妊娠中 妊婦がラーメンを食べるときに知っておきたいこと
妊娠すると生活習慣や食生活にさまざまな制限を受けるようになります。安産を目指すためにも妊娠中は体重管理が重要であり、また妊娠高血圧症候群やむくみを予防する上でもカロリーや塩分摂取に十分に注意する必要があります。妊娠中はホルモン分泌の変化のせ...
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妊娠中 妊婦が飛行機に乗るときに知っておきたいこと（妊娠初期、中期、後期）
かつては妊娠中の旅行は絶対控えるぺき、といわれていましたが、現在ではおなかの赤ちゃんと母体に差し障りがないようであれば、飛行機を利用した旅行をしても構わないという意見も多く聞かれるようになりました。そもそも妊娠中だからといって、妊婦さんが飛...
10ヶ月目 【妊娠38週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠38週目になると、赤ちゃんが産まれてきても大丈夫な時期に入っているので、お母さんたちはそわそわしがちです。体重もこの頃を過ぎると3000g以上になってきますし、身体の器官も完成し、脂肪が増え続けているような状態になっています。お産に対す...
妊娠中 逆子について知っておきたいこと
待望の赤ちゃんがもし「逆子」と診断されたら。逆子の出産は高いリスクを伴います。さらに出産時だけでなく、お腹の赤ちゃんが逆子だと出産前にも多少の問題が生じることがあります。たとえば逆子の場合、赤ちゃんの体の中でもっとも動きの激しい足が子宮口近...
妊娠中 安産のためにやっておきたいことや注意点
出産が安産になりますように、との願いは妊婦全員が抱くもの。安産のためにすべきことを知りたい、と思うのは当然のことでしょう。ところが安産のためにしたほうがいい、とされることの中には、単なるジンクスやおまじない程度のものも混じっています。安産の...
9ヶ月目 【妊娠35週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠35週目になると、お母さんの身体は子宮の重さによって様々な諸症状を抱えるようになります。相変わらず膀胱が圧迫されているので頻尿にもなりがちですし、血管なども圧迫されるので、その影響で血圧も高くなってしまいがちです。この時期に産気付き出産...
妊娠初期 夜のつわりが辛く眠られないときに知っておきたいこと
妊娠初期のつわりというと、朝食を一目見ただけで嘔吐してしまう吐きつわりを思い浮かべますが、妊婦さんの中には夜になるとつわりがひどくなるという方もいます。夜のつわりが辛く眠れない日々が続くと、妊婦さんは体力を消耗してしまいます。妊娠中は免疫力...
妊娠後期 妊娠後期の体重増加には特に注意！リスクは？管理方法は？
妊娠中は体重の管理が徹底するよう医師からアドバイスを受けます。これは、急激に体重が増えてしまうと、さまざまなリスクが発生してしまうからです。妊娠初期の頃はつわりもあって、体重がそれほど増えない方も多いのですが、安定期に入り食欲全開になってど...
妊娠線 妊娠線いつからいつまで予防ケアしたらいいの？注意点は？
妊娠すると現れる普段とはまったく違う体の変化に、喜びよりも戸惑いや不安が大きい妊婦さんも多いようです。その変化は心身両方に現れ、精神面では情緒不安定・やる気のなさが顕著になり、身体面ではつわりやお腹が大きくなり体重が増えます。それらは妊娠中...
妊娠後期 今日陣痛きてほしい！陣痛ジンクス50選
今日陣痛がくるジンクスを50個以上紹介、食べ物ジャンル、運動ジャンル、お願いジャンル、することジャンル、番外編に分けてお伝えします。運動ジャンル ウォーキングをすると陣痛が来る 階段を昇降すると陣痛が来る スクワットをすると陣痛が来る 骨盤...