妊娠中 妊婦が牡蠣・生牡蠣を食べるときに知っておきたいこと
「海のミルク」と呼ばれる牡蠣。亜鉛やタウリンを豊富に含む栄養価の高い牡蠣は、生で食べても、軽く焼いても、また揚げ物にしても美味しくいただける海の幸。殻付きの牡蠣を使ったメニューも人気です。亜鉛、鉄分、カルシウムなどのミネラルをはじめ、ビタミ...
妊娠中 
妊娠初期 結婚前に妊娠がわかってから「でき婚結婚式」までで知っておきたいこと
妊娠中に結婚式を挙げることを、でき婚、さずかり婚、おめでた婚といいます。幸せなことが一気に2つも訪れるのでその分嬉しさも倍増します。しかし、交際中に妊娠が発覚したり、婚約してから妊娠したりすると結婚式や入籍の順番が変わってくるため、バタバタ...
9ヶ月目 【妊娠9ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠9ヶ月目は、もう少しで臨月・正期産となり妊娠生活もあと少しとなります。まだ早産の危険性やさまさまな妊婦のトラブルもあり気の抜けない時期ですが、赤ちゃんに出会えるまでもう少しなので頑張れる時期でもあります。大きなお腹にもすっかり慣れてきて...
妊娠中 マタニティマークを付けるときに知っておきたいこと
妊産婦さんがつけるマタニティマークについてご存知ですか？これは厚生労働省の提言による取り組みで、妊産婦さんに優しい環境づくりを目指すもの。妊産婦さんが交通機関を利用する際につけてもらうことにより、周囲の方から座席を譲ってもらったり、サポート...
妊娠エッセイ・体験 【妊娠報告は親に言いにくい】できちゃった婚！安定期前！
結婚前の妊娠報告は親に言いにくいです。親子は話せばわかる。私は今、22歳社会人1年目の妊娠初期の妊婦です。でも、まだ親には報告していません。なぜなら、私は結婚していないからです。彼とは付き合って3年になりますが、まだ結婚の話は出ていません。...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の寒気で知っておきたいこと
妊娠の兆候か、それとも流産？の兆候か、と少なからず不安になってしまうのが、妊娠超初期や妊娠初期の寒気です。妊娠超初期や妊娠初期に寒気を覚えるのは、良くない兆候なのでしょうか？妊娠初期の寒気に良くないイメージがあるのはなぜかというと、妊娠初期...
妊娠エッセイ・体験 妊娠中のお寿司は後悔する？お刺身・生もののを食べた？食べない？体験談
食べない体験談これは食べるべきか、食べざるべきか、それが問題だつわりと妊婦の意識で食べません。酢飯は美味しく感じる後悔したくないので徹底的に排除 やっぱり我慢一人目と二人目の違い食べてしまって後悔よりも・・名物が食べたかった少し食べても大丈...
妊娠後期 臨月内診グリグリから陣痛出産まで 内診の内容は？ぐりぐりは痛い？効果は？出血は？
臨月に入りいよいよ出産予定日が近づいてくると、初産、経産婦も気になるのが臨月の内診。臨月の内診では子宮口の開き方や柔らかさなど、出産に向けてどのくらい準備が整っているかがチェックされます。臨月の内診では医師による触診(ぐりぐり)が行われるこ...
妊娠前 妊娠年齢について知っておきたいこと
赤ちゃんがほしい！可能性はあるの？と思ってもなかなか思うようなタイミングではできませんよね。赤ちゃんを授かるということは生命の神秘でもあります。だからこそ、嬉しいものですが適切な妊娠年齢があることや、高齢出産という言葉あることをご存知でしょ...
妊娠中 妊婦が柿を食べる時に知っておきたいこと
食べ物がおいしすぎて体重増加を気にしながらもつい食べてしまう妊婦さんも多いことでしょう。妊娠中に意識して食べたい野菜や果物がたくさん出てきますから、あれもこれもと手が伸びてしまいます。しかし秋の食べ物には、妊娠中に注意しなければならないもの...