妊娠中 妊婦がうなぎを食べるときに知っておきたいこと
妊娠をすると、日常生活のさまざまな場面で注意しなければならないことが増えてきます。疲れないようにする、規則的な睡眠を取る、栄養バランスの取れた食事を心がけるなど、妊娠全期間を通して、妊婦さんには規則正しい、健康的な生活を送ることが求められて...
妊娠中 
妊娠中 妊娠中の風邪予防と対策！ひきはじめが肝心！
妊娠中の妊婦さんは、体調を管理することが大切になります。日常的に気をつけたいことのひとつが、風邪予防です。軽度の風邪なら２～３日で回復することができますが、悪化すると赤ちゃんにも影響してしまいます。そこで、妊娠中の妊婦さんが毎日実践しておき...
妊娠中 妊婦がチョコレートを食べるときに知っておきたいこと
妊娠中はとかく行動に制限を受けてしまいます。しないほうがいい、食べないほうがいい、といわれるものは多く、妊娠が分かって嬉しい気分もつかの間、食べたいものが食べられない、したいことが出来ないと、今度はイライラを募らせてしまうこともあるでしょう...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の服装で知っておきたいこと
妊娠が成立すると、妊婦さんの体はおなかの赤ちゃんの成長とともに刻々と変化していきます。妊娠初期はまだおなかのふくらみは目立ちませんが、子宮は日ごとに大きさを増していき、体つきが全体的に丸みを帯びふっくらとしていきます。妊娠初期の段階ではまだ...
妊娠後期 妊娠後期の貧血について知っておきたいこと
妊娠中、とくに妊娠中期・後期から臨月は妊婦は貧血にかかりやすい状態にあります。症状はめまいや立ちくらみ。他に動悸、息切れ、頭痛、顔面蒼白、耳鳴り、爪の異常などがあります。妊婦の貧血の症状は妊婦貧血と呼ばれ、症状が悪化すると妊婦本人だけでなく...
妊娠初期 結婚前に妊娠がわかってから「でき婚結婚式」までで知っておきたいこと
妊娠中に結婚式を挙げることを、でき婚、さずかり婚、おめでた婚といいます。幸せなことが一気に2つも訪れるのでその分嬉しさも倍増します。しかし、交際中に妊娠が発覚したり、婚約してから妊娠したりすると結婚式や入籍の順番が変わってくるため、バタバタ...
妊娠後期 過産期・過期産の過ごし方や出産で知っておきたいこと
出産予定日ぴったりに出産する方は非常に少なく、出産予定日に前後して生まれるのが当たり前です。ですから、出産予定日から数日過ぎても「もうそろそろかな？」とのんびり構えている方も多いと思われますが、それが1週間過ぎ10日過ぎると「何で陣痛が来な...
妊娠後期 前駆陣痛について知っておきたいこと
前駆陣痛（ぜんくじんつう）とは、本陣痛に先立ち起こるお腹の痛みや張りなどの症状を指します。起こる時期としては臨月に入ってからがほとんど。本陣痛が起こる前に感じたという方が大半ですが、中には出産の二ヶ月以上も前に前駆陣痛を感じたという人もいま...
妊娠後期 妊娠後期 お腹はちきれそう！妊娠後期のお腹のはりや腹痛について知っておきたいこと
妊娠後期は赤ちゃんがどんどん成長し、初期・中期よりも胎動も大きく感じられるようになります。この妊娠後期に悩まされるのがお腹のはり、軽いはりならば少し休むだけでおさまる場合が多いのですが、中にはがちがちに固まってしまったり、一日に10回も20...
妊娠中 妊娠中の肌荒れで知っておきたいこと（妊娠初期 中期 後期 ）
妊娠中はつわりや体重の増加・体の痛みなど、切れ目無く様々なトラブルが起こります。その中でも一番目に付きやすくどうにかしたいと悩むのが、ニキビやかゆみ･肌のザラザラなどの肌荒れではないでしょうか。実は「皮膚は内臓の鏡」といわれるほど、肌の状態...