妊娠中 妊婦の散歩（ウォーキング）をするときに知っておきたいこと
妊婦にとって、散歩・ウォーキングの習慣は身につけておいたほうが良いことのひとつです。妊娠初期～中期～後期臨月の散歩（ウォーキング）する際の効果、注意点や時間や距離など、気になる散歩のポイントを知り、習慣にすることで、さまざまな嬉しいメリット...
妊娠中 
2ヶ月目 【妊娠4週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠4週目は、身体の中で赤ちゃんがだんだんと形成されていく時期です。妊娠検査薬を使えば陽性反応が出るので、この時期に産婦人科へ行く人も多く4週目を境に段々とお母さんとしての自覚が芽生えるようになっていきます。この週からは赤ちゃんのために母体...
妊娠後期 臨月にお腹が下がる感覚とは？ 影響は？下がらない理由とは？
臨月に入るといよいよ出産も間近。妊婦さんの体は出産に向けて徐々に準備が整っていきます。臨月の妊婦さんの体にはさまざまな変化が生じます。お腹が下がる感覚もその中のひとつで、妊婦さんの多くは臨月になるとお腹が下がったと感じます。臨月にお腹が下が...
妊娠中 妊娠中の肌荒れで知っておきたいこと（妊娠初期 中期 後期 ）
妊娠中はつわりや体重の増加・体の痛みなど、切れ目無く様々なトラブルが起こります。その中でも一番目に付きやすくどうにかしたいと悩むのが、ニキビやかゆみ･肌のザラザラなどの肌荒れではないでしょうか。実は「皮膚は内臓の鏡」といわれるほど、肌の状態...
妊娠エッセイ・体験 産後すぐ妊娠で恥ずかしい？ありえない？無責任？
1回で的中！産後すぐ妊娠で恥ずかしい＆どうしょう出産後半年で再び妊娠してしまった私の話。確かに、これは思いもよらない展開で、最初は恥ずかしい気持ちでいっぱいでした。でも、この経験から得た教訓と成長についてお話ししましょう。出産は私にとって本...
妊娠中 妊婦が選んでおきたい靴！妊娠初期・中期・後期別靴選び！
妊娠が発覚したら、まずやるべきことは身体を大切にすることです。今までとはひとつひとつ身体の反応が違ってきますし、体調や体重もどんどん変化していくからです。特に妊娠初期の頃は不安定なので、身体に振動や刺激を与えないことが大切です。ヒールの高い...
妊娠前 妊娠しない理由や原因について知っておきたいこと
きちんとタイミングを測っているつもりなのに、なかなか妊娠しない。もしかしたら不妊になっているのでは？と悩む方はたくさんいます。妊娠しないのはさまざまな原因があり、ひとつだけでなく、複数の原因が絡み合っている場合もあります。不妊は何故起こるの...
妊娠初期 結婚前に妊娠がわかってから「でき婚結婚式」までで知っておきたいこと
妊娠中に結婚式を挙げることを、でき婚、さずかり婚、おめでた婚といいます。幸せなことが一気に2つも訪れるのでその分嬉しさも倍増します。しかし、交際中に妊娠が発覚したり、婚約してから妊娠したりすると結婚式や入籍の順番が変わってくるため、バタバタ...
妊娠エッセイ・体験 妊娠中のお寿司は後悔する？お刺身・生もののを食べた？食べない？体験談
食べない体験談これは食べるべきか、食べざるべきか、それが問題だつわりと妊婦の意識で食べません。酢飯は美味しく感じる後悔したくないので徹底的に排除 やっぱり我慢一人目と二人目の違い食べてしまって後悔よりも・・名物が食べたかった少し食べても大丈...
妊娠中 安産のためにやっておきたいことや注意点
出産が安産になりますように、との願いは妊婦全員が抱くもの。安産のためにすべきことを知りたい、と思うのは当然のことでしょう。ところが安産のためにしたほうがいい、とされることの中には、単なるジンクスやおまじない程度のものも混じっています。安産の...