妊娠中 安定期はいつから？安定期（妊娠中期）の過ごし方で知っておきたいこと
辛かった妊娠初期のつわりを乗り越えたら、いよいよ安定期です。妊娠も五ヵ月目に入ると体調はまず安定してくることから、妊娠安定期と呼ばれています。妊娠初期にしたくても出来なかった軽い運動なども安定期に入ったら出来るようになります。妊娠初期に比べ...
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妊娠中 妊婦が卵を食べるときに知っておきたいこと
ホカホカのご飯に新鮮な卵をかけて食べる卵かけごはん、アツアツのすき焼きに絡めて食べる生卵。どちらも魅力的な卵の食べ方ですが、妊婦の方は気をつける必要があります。完全栄養食と言われる卵ですが、妊娠中は生卵をはじめ生の食べ物は避けるべきと言われ...
妊娠後期 妊娠後期～臨月のむくみについて知っておきたいこと
妊娠初期にはつわりなど辛い症状がありますが、妊娠中期には母体も安定し、出産まで何の問題もなく過ごせるように思えます。しかし、妊娠後期・臨月になるとむくみに悩む妊婦が増えてくるのです。妊娠後期のむくみは何故起きてしまうのか、知っておきたいメカ...
妊娠中 妊娠中「おなら」が出るときに知っておきたいこと
妊娠中の妊婦は、前もって妊娠中の身体の変化や毎月のお腹の赤ちゃんの成長振りをしっかり勉強していた事でしょう。しかし、自分は分かっていると思っていたけれど、妊娠してから「こんな事は聞いていない」なんて、初めての変化に驚く方も多いです。妊娠には...
妊娠中 妊婦・妊娠体操をするときに知っておきたいこと
妊娠中は、手足がむくんだり、便秘になったり、イライラしたりといろんなことが起きて大変ですよね。もし、そんな症状に悩まされているのなら、妊婦体操・妊娠体操を実践してみてはいかがでしょうか。妊婦体操・妊娠体操なら、妊娠中の妊婦さんでも安心して行...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の服装で知っておきたいこと
妊娠が成立すると、妊婦さんの体はおなかの赤ちゃんの成長とともに刻々と変化していきます。妊娠初期はまだおなかのふくらみは目立ちませんが、子宮は日ごとに大きさを増していき、体つきが全体的に丸みを帯びふっくらとしていきます。妊娠初期の段階ではまだ...
妊娠初期 妊娠超初期のインプランテーションディップについて知っておきたいこと
妊娠を待ちわびている方にとって気になるのが、妊娠超初期の兆候。受精・着床の起こる排卵日から次の生理予定日までの間は、着床完了や妊娠の兆候がみられないかどうか、とくに気になります。この妊娠超初期の兆候のひとつとして、最近注目されているのがイン...
2ヶ月目 【妊娠5週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠5週目の時期は、生理予定日から一週間程度経っている状態なので、この時期に妊娠していることに気づく方が多くなります。母体にもつわりのような症状が現れるようになってくるので、この時期は、「お母さんになった」認識が深まりやすい時期でもあるので...
4ヶ月目 【妊娠13週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠13週目の胎児は体内器官が更に発達し、羊水の中を胎児が自由に動き回っています。骨もだんだんと硬化していく過程ですし、首と頭が分かれて顎がハッキリエコーで見え始めます。胎盤が完成に近づいてくるので血液も不足気味になりますので注意が必要です...