妊娠中 妊娠5ヶ月の体重増加が止まらない！増加による次の健診までの体重管理方法
妊娠5ヶ月に入ると、辛かったつわりもようやく終わり、前よりも食欲が増え体調も良くなった、と感じる妊婦さんが多くなります。つわりのせいで崩れていた食生活のリズムも元に戻り、食欲旺盛になりついて食べ過ぎてしまうと体重管理に失敗する羽目に。妊娠5...
妊娠中
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妊娠中 経産婦（出産を経験者）の妊娠・出産について知っておきたいこと
経産婦と初産婦では妊娠と出産に関して注意すべきポイントが異なります。妊娠・出産の流れは、基本的には初産婦でも経産婦でも同じですが、細かい点に関してはいろいろと異なることも多く、知っておきたいポイントも多々あります。初めての出産のときには、と...
妊娠中 妊娠中に生ハムを食べるときに知っておきたいこと
妊娠中はおなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼす可能性のある食べ物や飲み物はNG。妊娠したとわかった瞬間から出産の日まで、妊婦は食べ物・飲み物に十分に注意しなければなりません。生ハムはサラダやパスタの具などによく使われる人気の食材で、日本人の食卓に...
妊娠中 妊娠中いつまで仕事を続けるの？可能なの？いつまで働いた？
妊娠が発覚して、嬉しい気持ちの反面、仕事はどうしよう？と不安になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。仕事をしている女性にとって、妊娠は大きなターニングポイントになります。妊娠している身体でいつまで仕事を続けていけるのかは、人それぞれ違い...
妊娠中 妊婦が柿を食べる時に知っておきたいこと
食べ物がおいしすぎて体重増加を気にしながらもつい食べてしまう妊婦さんも多いことでしょう。妊娠中に意識して食べたい野菜や果物がたくさん出てきますから、あれもこれもと手が伸びてしまいます。しかし秋の食べ物には、妊娠中に注意しなければならないもの...
妊娠中 妊婦の仰向け寝について知っておきたいこと
いよいよおなかが大きくせり出してくると気になるのが寝方。いつまで仰向けで寝ていいの？妊婦は仰向けで寝ないほうがいいといわれていますが、これは本当でしょうか？妊娠後期に仰向けで寝ていると、おなかの赤ちゃんにも、また母体にもいろいろなリスクがあ...
妊娠中 妊婦が感じる眠気の原因と改善方法！どうして眠いの？
最近やたら眠いと思っていたら妊娠していることがわかった、というぐらい眠気は妊娠超初期から始まります。妊娠してから、よく寝るようになった、家事や仕事をしていても常に眠気がつきまとう。そんな妊娠中の方はたくさんいらっしゃいます。妊婦ならではの症...
妊娠中 妊婦がネイルやマニキュアをするときに知っておきたいこと
ネイルやマニキュアは女性のおしゃれのマストアイテム。繊細な指先をきれいに飾ってくれるネイルやジェルを自宅で行うだけでなく、ネイルサロンに通って本格的にネイルアートを楽しんでいる女性も多数います。妊娠前に普通にできたネイルやマニキュアですが、...
妊娠中 妊娠中に車を運転するときに知っておきたいこと いつまでいいの？
妊娠が発覚して、妊娠初期の状態でただ横になっていればOKという妊婦の方はごくわずかです。ほとんどの妊婦の方が妊娠中に仕事や買い物に出かけることでしょう。自宅が最寄り駅から離れていたり、交通手段が限られていたりする場所の場合、車でのお出かけは...
妊娠中 妊娠中の温泉入浴について知っておきたいこと
妊婦は、体調の変化やライフスタイルの変化にストレスをためがちです。ストレス発散のためにも、ゆっくりと温泉に浸かってリラックスしたい！という方も多いでしょう。温泉はいいの？との疑問もあります。妊娠中の妊婦が温泉に入らない方がいいと言われており...