妊娠中

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妊婦におすすめな飲み物と注意すべき飲みものとは?

妊娠すると気になるのが飲み物のこと。普段私たちが何気なく口にしている飲み物の中には、おなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼすものもあります。妊娠中にアルコールを飲んではいけないのは当たり前ですが、アルコール以外にも注意すべき飲み物がいくつかあります...
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妊娠中に目薬を使うときに知っておきたいこと

妊娠中に気をつけたい市販薬というと、風邪薬やアレルギー性鼻炎の薬のことをいちばんの思い浮かべますが、では目薬はどうでしょうか?風邪薬などには十分注意を払っている妊婦さんでも、目薬のことは考えていなかった、という方が多いようです。妊娠中は目薬...
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妊婦の冷え(妊娠初期・中期・後期)について知っておきたいこと

男性に比べると筋肉量の少ない女性は血行不良になりやすいといわれています。手足の冷えやむくみは、血行不良の典型的な症状で、女性に多いマイナートラブル。妊婦さんもその例外ではなく、妊娠中に冷えやむくみに悩まされる方は大勢います。妊娠中の冷え、手...
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妊娠中の痔(いぼ痔・切れ痔・痔ろう)について知っておきたいこと

妊娠中は、人に言えない隠れた悩みがたくさんあります。人に聞きたいけれど恥ずかしくて聞けない、自分が他の妊婦と違っているかもしれないから言えない、と1人で悩んでしまう妊婦さんが多いですよね。妊娠から出産にいたるまで一人一人違うので、余計に自分...
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妊婦がキムチを食べるときに知っておきたいこと

妊婦は辛いものや刺激の強いものはなるべく食べないほうがいいといわれています。辛いものが食べられないということは、キムチやカレーもだめなの?とがっかりする妊婦もいるかもしれませんが、妊娠中だからといってキムチやカレーを食べてはいけない、という...
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妊娠中カラオケに行くときに知っておきたいこと

普段からストレス発散にカラオケに行って歌いまくる、という方も多いのではないでしょうか。妊娠中は普段よりもストレスが溜まりやすい状態ですから、カラオケで歌ってスッキリしたいと思っている妊婦さんも多いことでしょう。ただ、カラオケの大きな音で自分...
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妊娠中に口内炎ができた時に知っておきたいこと

妊娠するとつわりになったり体が思うように動かなくなったりと、その変わりようにびっくりされる方も多いのではないでしょうか。妊娠中のトラブルは様々ありますが、その中でも地味に痛いのが口内炎です。口内炎は生活習慣が乱れたり食事が偏った時に起こりま...
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妊娠6ヶ月体重増加が止まらない!増加の目安は?安定期の体重管理方法

安産を目指すために大切な体重管理。体重管理を厳密に行うことは、母体とおなかの赤ちゃんの両方の安全と健康に大きな意味を持ちます。妊娠6ヶ月の体重増加の目安から、体重が増えすぎたときのリスクや対処法まで、妊娠6ヶ月の体重管理について知っておきた...
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妊娠中に足や手などのむくみが気になるときに知っておきたいこと

妊娠すると、身体にはさまざまな変化が訪れるようになります。妊娠前には現れなかった症状が身体に起きるため、戸惑う方も多いのではないでしょうか。妊娠すると、身体にむくみが起きやすくなります。妊婦健診では、むくみの検査が必ず行われますが、妊娠中の...
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初産・初産婦の妊娠~出産で知っておきたいこと

初産婦にとっては、妊娠・出産に関することすべてが初体験。待望の赤ちゃんを授かり、心は嬉しい気持ちでいっぱいでも、つわりや陣痛はどうなの?初産は遅れる?初産の分娩時間は?そして分娩のことを考えると不安感や疑問点をいろいろと感じてしまいます。初...