妊娠中

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妊娠中の浮気しているかもと思った時に知っておきたいこと

妊娠がわかったときは、2人の赤ちゃんができたと幸せな気持ちになります。しかし、妊娠中にパートナーに浮気をされてすっかり夫婦仲が冷え切ってしまうこともあります。なぜ妊娠中に浮気をしてしまうのか、防止策や浮気をされた場合の対処方法について幅広く...
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妊婦がいくらを食べるときに知っておきたいこと

妊娠中はおなかの赤ちゃんへの悪影響のある食べ物や飲み物を避けなければなりません。妊娠中に食べてはいけないとされる食べ物はたくさんありますが、生魚や生卵など、生ものもそのひとつ。食中毒のリスクのある生ものは、妊娠中は極力避けたほうが無難です。...
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妊婦のインフルエンザについて知っておきたいこと

妊婦さんにとって怖いのが風邪やインフルエンザ、とくに妊婦さんがイルフルエンザにかかると重症化しやすいといわれています。ここでは妊婦さんなら絶対知っておきたいインフルエンザに対する情報を幅広くご紹介していきます。イルフンエンザの予防法から、予...
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マタニティマークを付けるときに知っておきたいこと

妊産婦さんがつけるマタニティマークについてご存知ですか?これは厚生労働省の提言による取り組みで、妊産婦さんに優しい環境づくりを目指すもの。妊産婦さんが交通機関を利用する際につけてもらうことにより、周囲の方から座席を譲ってもらったり、サポート...
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妊婦がイカを食べるときに知っておきたいこと

妊娠すると食べ物や飲み物にいろいろな制限がでます。妊娠前は食べても差し障りがないものでも、妊婦が食べると、おなかの赤ちゃんに悪影響を与える食べ物もありますので、妊婦は食べるものに細心の注意を払わなければなりません。たとえば魚介類の中には水銀...
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お腹の張りは胎動があれば大丈夫?妊娠中期のお腹の張りについて知っておきたいこと

妊娠中期に入るとお母さんとおなかの赤ちゃんをつなぐ胎盤が完成され、妊娠初期にひどかったつわりもおさまってきます。胎盤が完成するため安定期とも呼ばれる妊娠中期は、大多数の妊婦さんにとって妊娠中を通してもっとも過ごしやすい時期といえるでしょう。...
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妊娠中に生ハムを食べるときに知っておきたいこと

妊娠中はおなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼす可能性のある食べ物や飲み物はNG。妊娠したとわかった瞬間から出産の日まで、妊婦は食べ物・飲み物に十分に注意しなければなりません。生ハムはサラダやパスタの具などによく使われる人気の食材で、日本人の食卓に...
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妊娠中に食べていけない物と食べ過ぎ注意の物とは?

妊娠中の妊婦さんにとって、食事管理は大切です。どのような食事が身体に良いのか、またどんな食べ物は避けるべきかを把握しておくことが大切です。コーヒーや飲酒は避けるべきだとわかっていても、食べ物に関しては知識が曖昧という方も多いのではないでしょ...
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妊娠中カラオケに行くときに知っておきたいこと

普段からストレス発散にカラオケに行って歌いまくる、という方も多いのではないでしょうか。妊娠中は普段よりもストレスが溜まりやすい状態ですから、カラオケで歌ってスッキリしたいと思っている妊婦さんも多いことでしょう。ただ、カラオケの大きな音で自分...
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妊婦が感じる眠気の原因と改善方法!どうして眠いの?

最近やたら眠いと思っていたら妊娠していることがわかった、というぐらい眠気は妊娠超初期から始まります。妊娠してから、よく寝るようになった、家事や仕事をしていても常に眠気がつきまとう。そんな妊娠中の方はたくさんいらっしゃいます。妊婦ならではの症...