出産 出産報告のメール・LINEをどう送る？いつ送る？例文付き
臨月を迎えた方にとって、出産が近づいているのはドキドキするものです。そして無事出産することができたらみんなに報告したくなります。しかし、いざ出産報告のメールを送るときに、どのような文面にすればよいのか、戸惑ってしまうことも多いのではないでし...
出産 
妊娠中 胎動について知っておきたいこと
お腹の赤ちゃんか動くたびに感じる胎動。この胎動を感じてあらためてお母さんになるんだ、という自覚を持つ方も多いはずです。胎動に関しては一人一人の妊婦さんにより、強さ・弱さ、感じ始める時期、感じる場所、感じ方など、すべてが異なります。胎動を感じ...
出産 出産予定日よりも早い出産！初産と経産婦違いは？
妊娠後期に入ると、出産が間近に迫ってきている実感が増えてくるため、「いつごろ赤ちゃんは産まれてくるだろう？」とソワソワすることが多くなりますよね。しかし、出産予定日にピッタリ産まれてくるのは少ないと言われているため、いつ陣痛が来るのかわから...
7ヶ月目 【妊娠27週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠27週目になると、前駆陣痛や胎動を感じたり、赤ちゃんのまぶたがしっかりと開くようになったり、身体の脂肪が増え体重管理が大変だったり変化が起こるようになります。この時期のお母さんはむくみが激しくなりがちであり、何かと立ち仕事が辛くなりがち...
妊娠中 妊婦の不眠（眠れない）のときに知っておきたいこと
妊娠すると、今まで当たり前のようにできていたことが、できなくなることが増えてきます。妊婦を悩ます不眠もそのひとつです。妊娠初期から不眠に悩まされる方もいれば、妊娠後期に不眠になる方もおり、いつ不眠に悩まされるかは個人差があります。ぐっすり眠...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の下腹部痛について知っておきたいこと
妊娠初期の兆候はたくさんあります。熱っぽさ、情緒不安定、だるさ、眠気、匂いに敏感になること、胸の張りや手足のむくみなど、妊娠初期にあらわれる妊娠の兆候はさまざま、このような症状があらわれると、いよいよ妊娠しているという自覚が増してきます。眠...
妊娠後期 臨月の体重の増え方、減り方、管理の仕方などで知っておきたいこと
臨月に入るとおなかの赤ちゃんがいよいよ大きく成長することもあり、うっかりしていると体重が大幅に増加してしまいます。食事の内容に気を配り、適度に体を動かすなどの対応を取らないと、体重が増えすぎるだけでなく、むくみがひどくなり、妊娠高血圧症候群...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の食事内容や食べ方で知っておきたいこと
妊娠初期は、妊娠に伴うホルモン分泌の変化やつわりにより体調を崩しやすい時期。つわりの症状がひどい方は食事どころか、飲み物さえ喉を通らず、妊娠しているにも関わらず体重が減少してしまうこともあります。妊娠初期はおなかの赤ちゃんの身体器官が形成さ...
妊娠中 妊婦の仰向け寝について知っておきたいこと
いよいよおなかが大きくせり出してくると気になるのが寝方。いつまで仰向けで寝ていいの？妊婦は仰向けで寝ないほうがいいといわれていますが、これは本当でしょうか？妊娠後期に仰向けで寝ていると、おなかの赤ちゃんにも、また母体にもいろいろなリスクがあ...
出産 出産の入院準備はいつから始めるの？必要なものは？
妊娠後期に差し掛かり、そろそろ出産や入院準備を始めておかなければと考えている妊婦の方も多いのではないでしょうか。しかし、どれくらいの期間から準備を始めていけば良いのか、わからないという方もいらっしゃると思います。そこで、出産や入院準備を開始...