葉酸 葉酸はいつからいつまで飲むべき？時期、摂取方法、理由
妊娠が発覚したら、すぐに葉酸を積極的に摂取するよう推奨されていることをご存知でしょうか。しかし、葉酸とは何か、どんな食品に含まれているのか、いつからいつまで葉酸を摂取するべきなのか、わからないことだらけという方も多いと思います。そこで、葉酸...
葉酸 
3ヶ月目 【妊娠8週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠8週目は、赤ちゃんは胎芽（たいが）から胎児となり、内臓などの各器官も完成に近づきます。お母さんのつわりがピークになるなど、8週目には大変なこともありますが、嬉しい発見も多い時期なです。今まで通り体調には気を付けつつ過ごすようにしましょう...
妊娠後期 妊娠後期～臨月の吐き気で気持ち悪いときに知っておきたいこと
吐き気というと妊娠初期のつわりを思い浮かべるお母さんも多いでしょう。しかし吐き気は妊娠初期だけに限りません。中には妊娠初期からずっと吐き気に悩まされ、中期、後期、そして臨月までずっと吐き気に悩まされるという方もいるようです。一般的に妊娠後期...
妊娠中 妊娠初期、中期、後期の性行為について知っておきたいこと
妊娠が発覚したときは、２人の赤ちゃんができた事実に幸せを感じることでしょう。しかし、妊娠がわかったとたん、性行為を一切行わなくなるカップルもいます。それは「妊娠中＝性行為禁止」だと思っているからです。しかし実は妊娠中でも、ルールを守れば性行...
妊娠中 経産婦（出産を経験者）の妊娠・出産について知っておきたいこと
経産婦と初産婦では妊娠と出産に関して注意すべきポイントが異なります。妊娠・出産の流れは、基本的には初産婦でも経産婦でも同じですが、細かい点に関してはいろいろと異なることも多く、知っておきたいポイントも多々あります。初めての出産のときには、と...
葉酸 ベルタ葉酸サプリを選ぶみんなの理由や口コミ
葉酸サプリを飲む理由とは？厚生省では妊娠を望む女性や妊娠中の女性に対して、葉酸摂取の勧告を行っているのをご存知ですか。胎児の神経管欠損症や無能症・二分脊椎の原因、また妊婦の悪性貧血や早産の原因となるため、欧米ではそれより前から葉酸摂取は夫婦...
妊娠初期 つわりで仕事を休みすぎだけど続けたいときに知っておきたいこと
なんだか最近体調が優れないなと思っていたら、妊娠していたことが判明。つわりも徐々に出てきているけど、なかなか仕事は休めないし・・と、妊娠初期の頃、仕事環境に不安を抱く妊婦の方はたくさんいらっしゃいます。妊娠初期は体調が不安定になるので、なか...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の安静（度合い・過ごし方など）で知っておきたいこと
妊娠初期は流産の可能性がもっとも高い時期で、妊婦さんは安静にして過ごすべきといわれます。安静といってもまだおなかも大きくなっていませんので、どの程度安静にしていればいいのか、迷ってしまう方も多いようです。また妊娠超初期・妊娠初期には安静にす...
妊娠初期 妊娠したら！やること やめるべきこと 改善すること
もしかしたら？と思い妊娠検査薬で反応後、産婦人科を受診してみたら妊娠していた！ということありますよね。初めての妊娠だと、これから何をしたら良いのかわからないことだらけだと思います。そこで、妊娠したらやめるべきこと、改善すること、気をつけるこ...
6ヶ月目 【妊娠22週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠22週目は胎動がしっかりと感じるようになり、お父さんも感じられるかもしれません。大きく膨らんだお腹によって行動が制限されるようにもなります。今まではカンタンにできたような動作も、この頃から困難に感じられるようになるので、立ち仕事が多い方...