妊娠中

妊娠中期の頭痛について知っておきたいこと

妊娠初期のつわりがようやくおさまったと思ったら、今度は頭痛に悩まされる。安定期に入ってようやく一息ついたばかりなのに、頭痛やめまいがひどくなった。妊娠中期に頭痛が始まり、そのまま出産まで続いた。このように妊娠中期に頭痛に悩まされる妊婦さんは...
出産

臨月の運動について知っておきたいこと

妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませたい...
妊娠エッセイ・体験

妊娠初期すぐお腹いっぱいになる。妊婦です。 

妊娠初期の奇妙な現象!食べたらすぐお腹いっぱい妊娠初期って、なんでこんなにお腹いっぱいになるんでしょうね?私の体験談を聞いてください。妊娠と一緒にやってきたのは、何もかもが変わる感じ。最初はただの食いしん坊だった私が、突然食べる量が減って、...
妊娠中

妊娠中に口内炎ができた時に知っておきたいこと

妊娠するとつわりになったり体が思うように動かなくなったりと、その変わりようにびっくりされる方も多いのではないでしょうか。妊娠中のトラブルは様々ありますが、その中でも地味に痛いのが口内炎です。口内炎は生活習慣が乱れたり食事が偏った時に起こりま...
出産

出産の入院準備はいつから始めるの?必要なものは?

妊娠後期に差し掛かり、そろそろ出産や入院準備を始めておかなければと考えている妊婦の方も多いのではないでしょうか。しかし、どれくらいの期間から準備を始めていけば良いのか、わからないという方もいらっしゃると思います。そこで、出産や入院準備を開始...
妊娠中

妊婦がアイスを食べるときに知っておきたいこと

妊娠中に冷たく冷えた食べ物・飲み物を摂るのは良くない、といわれることがあります。妊婦が冷たいものを食べると、おなかが張りやすくなる、体の冷えやむくみ、血行不良につながる、という話もよく耳にします。おなかが張るおそれがあるなら、妊娠中は冷たい...
妊娠後期

前駆陣痛について知っておきたいこと

前駆陣痛(ぜんくじんつう)とは、本陣痛に先立ち起こるお腹の痛みや張りなどの症状を指します。起こる時期としては臨月に入ってからがほとんど。本陣痛が起こる前に感じたという方が大半ですが、中には出産の二ヶ月以上も前に前駆陣痛を感じたという人もいま...
妊娠中

妊婦が湿布を使うときに知っておきたいこと

妊娠中は、お腹の赤ちゃんがどんどん成長して行くため、骨盤も開き体重も増えるようになってきます。すると、今まで感じたことのない腰痛や恥骨痛、肩こりなどを頻繁に感じるようになってくるでしょう。骨盤が動き始める妊娠初期や、お腹が大きくなる妊娠後期...
妊娠前

妊娠力をアップさせるために知っておきたいこと

妊娠力や妊活なんていう言葉を最近良く聞きますが、ベストな体調とタイミングで赤ちゃんを生みたいという夫婦の考えが良く表れた言葉です。現代は不妊症の割合が上がり、また不妊症でなくても排卵日に性交して妊娠する確率は低いため、妊娠したい時に出来るよ...
妊娠中

妊婦がチョコレートを食べるときに知っておきたいこと

妊娠中はとかく行動に制限を受けてしまいます。しないほうがいい、食べないほうがいい、といわれるものは多く、妊娠が分かって嬉しい気分もつかの間、食べたいものが食べられない、したいことが出来ないと、今度はイライラを募らせてしまうこともあるでしょう...