妊娠後期 分娩第一期～第三期までの分娩の流れと分娩時間について知っておきたいこと
出産予定日が近づいてくると気になるのが分娩のこと。陣痛の痛みはもとより、分娩時間が長引いて、難産になったらどうしよう、と不安を感じる妊婦も多いでしょう。妊婦なら誰しも、分娩時間はできるだけ短く、安産であってほしいと願うものです。分娩時間につ...
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妊娠中 妊婦が明太子やたらこを食べるときに知っておきたいこと
妊娠すると食べ物や飲み物にいろいろな制約が出てきます。食べ物や飲み物の中には、過剰摂取するとおなかの赤ちゃんに悪影響を与えかねないものがあるためで、妊娠中はそのような食べ物・飲み物はできるだけ控えるようにしなければなりません。妊娠前は何も考...
妊娠前 妊娠しない理由や原因について知っておきたいこと
きちんとタイミングを測っているつもりなのに、なかなか妊娠しない。もしかしたら不妊になっているのでは？と悩む方はたくさんいます。妊娠しないのはさまざまな原因があり、ひとつだけでなく、複数の原因が絡み合っている場合もあります。不妊は何故起こるの...
出産 出産が怖いと思ったらすぐ実践！不安を和らげる方法
つわりで苦しんだ初期を乗り越え、楽しい安定期が終わる頃、お腹はすっかりと大きくなって、胎動も感じてきます。しかし、この頃から徐々に出産に対する不安が怖いという気持ちとなって現れ始めてきます。初めての出産は誰もが怖いと思うものです。出産経験者...
2ヶ月目 【妊娠5週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠5週目の時期は、生理予定日から一週間程度経っている状態なので、この時期に妊娠していることに気づく方が多くなります。母体にもつわりのような症状が現れるようになってくるので、この時期は、「お母さんになった」認識が深まりやすい時期でもあるので...
2ヶ月目 【妊娠4週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠4週目は、身体の中で赤ちゃんがだんだんと形成されていく時期です。妊娠検査薬を使えば陽性反応が出るので、この時期に産婦人科へ行く人も多く4週目を境に段々とお母さんとしての自覚が芽生えるようになっていきます。この週からは赤ちゃんのために母体...
妊娠中 妊娠中の喉の渇きが気になる時に知っておきたいこと
妊娠中の喉の渇きは多くの妊婦さんに共通する症状です。妊娠中は新陳代謝が活発な時期、食事のときだけでなく、四六時中喉の渇きに悩まされることもあります。妊娠中の喉の渇きの原因は、時期によってそれぞれ異なります。妊娠超初期・妊娠初期・妊娠中期・妊...
妊娠中 妊婦が牡蠣・生牡蠣を食べるときに知っておきたいこと
「海のミルク」と呼ばれる牡蠣。亜鉛やタウリンを豊富に含む栄養価の高い牡蠣は、生で食べても、軽く焼いても、また揚げ物にしても美味しくいただける海の幸。殻付きの牡蠣を使ったメニューも人気です。亜鉛、鉄分、カルシウムなどのミネラルをはじめ、ビタミ...
9ヶ月目 【妊娠35週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠35週目になると、お母さんの身体は子宮の重さによって様々な諸症状を抱えるようになります。相変わらず膀胱が圧迫されているので頻尿にもなりがちですし、血管なども圧迫されるので、その影響で血圧も高くなってしまいがちです。この時期に産気付き出産...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期に葉酸を飲むときに知っておきたいこと
妊娠中の女性、とくに妊娠初期は葉酸を十分に摂取すべきといわれています。その理由は十分な量の葉酸を摂取することにより、おなかの赤ちゃんの先天性異常の発生リスクを低減できることにあります。葉酸（Folic Acid） には細胞の増殖にかかわるD...