妊娠前 妊娠力をアップさせるために知っておきたいこと
妊娠力や妊活なんていう言葉を最近良く聞きますが、ベストな体調とタイミングで赤ちゃんを生みたいという夫婦の考えが良く表れた言葉です。現代は不妊症の割合が上がり、また不妊症でなくても排卵日に性交して妊娠する確率は低いため、妊娠したい時に出来るよ...
妊娠前 
妊娠後期 臨月に外出するときに知っておきたいこと
臨月になるとおなかはいよいよ大きくせり出してきて、立ったり座ったりといった日常的な動作もゆっくり行わなければなりません。破水や陣痛のことも気になり、外出してもいいかどうか迷ってしまう妊婦さんも多いでしょう。仕事をしている方の場合は否が応でも...
2ヶ月目 【妊娠2ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠2ヶ月目になると、母体にも徐々に変化が現れ始めます。メンタルや体調にも段々と変化が現れるようになるので、さまざまな点に注意が必要です。基本的な注意点を覚えておけば大丈夫ですし、そこまで過剰に心配する必要はありません。妊娠2ヶ月に知ってお...
妊娠中 妊娠中の尿漏れについて知っておきたいこと
妊婦の多くが経験する尿漏れ。妊娠前にはまったくそんなことはなかったのに、妊娠初期・中期・後期・臨月・産後の妊娠時期に応じて、尿漏れが起こる原因は何でしょうか。妊婦さんが尿漏れしやすい原因は、大きくなった子宮が膀胱を圧迫することにあります。そ...
妊娠初期 妊娠初期にお腹が出るとき（いつから？原因は？出方は？など）の知っておきたいこと
妊娠初期はまだお腹が出る時期ではないはずなのに、なぜかお腹のふくらみが目立っている。もしかして双子の赤ちゃんなの？それとも何か他に原因があるの？と悩む妊婦さんも多いようです。妊婦さんのお腹が出るのは妊娠中期以降、というイメージがありますが、...
5ヶ月目 【妊娠16週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠16週目（妊娠5ヶ月目）は、「安定期」と呼ばれる時期です。この時期に入ると、身体の状態も落ち着き、運動をするには最適な時期です。早い方は赤ちゃんが動く胎動を感じ、男の子か女の子かの性別もわかる時期でもあります。赤ちゃんの耳も発達し、音が...
１ヶ月目 【妊娠2週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠2週目は、妊娠のために身体が本格的に動き出すタイミングです。この時期に性交渉をおこなえば精子が卵子に辿り着き、受精卵が完成するので、計画的に子作りをしたい方は妊娠周期に合わせて活動するようにしましょう。もちろん、この時期に性交渉をしなけ...
妊娠後期 妊娠後期～臨月の便秘（原因や解消方法など）について知っておきたいこと
妊娠後期、とくに臨月になると便秘に悩まされる妊婦さんが多くなります。臨月になると、おなかの赤ちゃんはいよいよ大きく成長し、大きくなった子宮に胃腸が圧迫され、後期つわりと呼ばれる症状も多く見られるようになります。後期つわりの典型的な症状とは、...
妊娠中 妊婦の肩こりについて知っておきたいこと
妊娠を機に体に起こる変化はさまざまです。妊娠初期のつわりでは吐き気や眠気、食欲の変化や体のだるさなど、さまざまな体調の変化が起こります。また妊娠週が進むとともにどんどんおなかが大きくなり、体型も変化していくことから、肩こりやむくみなどの症状...
１ヶ月目 【妊娠3週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠3週目になると、受精卵がいよいよ子宮に着床し、細胞が赤ちゃんとして育ちはじめるようになります。この時期は、2週目までとはまた違った動きが見られるようになり、身体の中に新たな変化が生じてくるので、自分の身体を注意深くチェックするようにしま...