妊娠エッセイ・体験 妊娠超初期～妊娠初期の胸の張りや痛みの体験談
妊娠超初期～妊娠初期の胸の張りや痛みの体験談しこりができ乳がんかも？不安が妊娠の喜びに突然の胸の張り 貧乳だった私が２カップUPで妊娠生理の胸の張りの感じと同じで妊娠発覚胸の張りとヒリヒリ乳首痛で、もしかして妊娠？ピンと突っ張る感じ この胸...
妊娠エッセイ・体験 
妊娠初期 着床出血（妊娠超初期の出血）について知っておきたいこと
排卵後の卵子が精子と受精し、その後受精が成立する。そして受精卵は数日間かけて子宮に到達し、子宮内膜に着床しますが、このとき受精卵が子宮壁にかすかな傷をつけることにより起こる妊娠超初期の出血を「着床出血」あるいは「月経様出血」と呼びます。生理...
妊娠中 妊婦におすすめな飲み物と注意すべき飲みものとは？
妊娠すると気になるのが飲み物のこと。普段私たちが何気なく口にしている飲み物の中には、おなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼすものもあります。妊娠中にアルコールを飲んではいけないのは当たり前ですが、アルコール以外にも注意すべき飲み物がいくつかあります...
妊娠中 妊婦が腹筋運動をするときに知っておきたいこと
妊娠中はいろいろな理由により、妊娠前よりも運動量が減ってしまいます。流産の可能性の高い妊娠初期は、できるだけ安静に、と考え、運動らしい運動はほとんどせずに妊娠中期を迎える妊婦もいるでしょう。妊婦の運動に関してはいろいろな条件や制約があります...
妊娠初期 食べつわりがひどい時に知っておきたいこと
妊婦と言えばつわり。でも自分は食べても全然吐き気が起こらないから大丈夫。むしろ食べていないと落ち着かない位だからつわりが軽い、と思っていませんか？実は、食べて吐くことだけがつわりではありません。食べすぎることもつわり症状のひとつなのです。い...
出産 吸引分娩と鉗子分娩について知っておきたいこと
臨月になると気になるのが分娩のこと。おしるし、陣痛、破水といった分娩の兆候から分娩の終了まで、知っておくべきポイントはたくさんあります。分娩には大きく分けて、経膣分娩と帝王切開がありますが、吸引分娩や鉗子分娩は経膣分娩の最中に、なんらかの形...
7ヶ月目 【妊娠25週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠25週目になると、赤ちゃんの胎動を感じ、「こんなに元気なら大丈夫」と油断しがちな時期なのですが、油断しすぎるとトラブルが起きてしまう可能性があるので、25週目も慎重に過ごすようにしましょう。体調やメンタル面が安定してくるので「旅行をした...
妊娠中 妊娠中やっていい運動とやってはいけない運動とは！効果は・・
妊娠中の妊婦さんにとって、体重や健康を維持することは大切な仕事のひとつです。特に妊娠初期の頃は、安定期前ということからより慎重さが必要となるでしょう。中には、運動したいのを我慢して安静にしているという妊婦さんもいらっしゃるのではないでしょう...
妊娠初期 妊娠初期のうつぶせ寝や寝る姿勢について知っておきたいこと
妊娠初期はつわりやホルモンバランスの変化のせいで、体調管理が難しい時期。おなかはまだ大きくなっていませんが、体に急激な変化が起こっているため、妊娠前にはなんでもなかったことにも違和感を感じやすくなっています。寝る姿勢もそのひとつで、妊娠前ま...
妊娠初期 つわりのピーク（いつ？期間・症状・対策）などで知っておきたいこと
なんだか最近調子が悪い、胃がムカムカして吐き気も常にしてしまう。そんな状態がいつまで続くのか？ピークはいつなのか？多くの人が体験する辛いつわりですが、具体的にはどのような症状を指すのでしょうか。知っているようで知らないつわりの情報を幅広くご...