妊娠前 三人目の妊娠・出産を考えるときに知っておきたいこと
上の子二人も成長したので、そろそろ三人目が欲しいけれども、お金のことや上の子の育児が気になって、なかなか決断出来ない。三人目の赤ちゃんの妊娠に関しては、上の二人の子供のときよりも慎重になってしまいます。上の子二人の世話もまだ大変なのに、三人...
妊娠前 
妊娠エッセイ・体験 【出産は頭が出る瞬間が痛い】体験をしたのは私達です。
頭が出る瞬間になるというのは、本当に言葉で表現しきれないほどの痛みが走りました私は妊娠中、出産に対する不安と期待が入り混じった気持ちでいっぱいでした。出産は女性にとって一生の中で最も重要な瞬間の一つであり、それに伴う痛みや不安は避けられませ...
妊娠中 妊婦がキムチを食べるときに知っておきたいこと
妊婦は辛いものや刺激の強いものはなるべく食べないほうがいいといわれています。辛いものが食べられないということは、キムチやカレーもだめなの？とがっかりする妊婦もいるかもしれませんが、妊娠中だからといってキムチやカレーを食べてはいけない、という...
出産 臨月の運動について知っておきたいこと
妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませたい...
妊娠中 妊婦が牡蠣・生牡蠣を食べるときに知っておきたいこと
「海のミルク」と呼ばれる牡蠣。亜鉛やタウリンを豊富に含む栄養価の高い牡蠣は、生で食べても、軽く焼いても、また揚げ物にしても美味しくいただける海の幸。殻付きの牡蠣を使ったメニューも人気です。亜鉛、鉄分、カルシウムなどのミネラルをはじめ、ビタミ...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の「だるい」ときに知っておきたいこと
妊娠初期にはホルモン分泌の変化のせいで、体にさまざまなマイナートラブルがおきます。体のだるさもそのひとつで、妊娠超初期から妊娠初期にだるさを経験する妊婦は少なくありません。体のだるさの他にも、熱っぽさ、ほてり、眠気、頭痛、めまいなど、妊娠初...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期に基礎体温が下がったときに知っておきたいこと
妊娠初期は基礎体温は高い状態をキープしています。そんな中いきなり基礎体温が下がると、もしかして流産したの？と不安に感じます。妊娠超初期・妊娠初期に体温が下がるのは、流産の兆候なのでしょうか？妊娠超初期～妊娠初期に体温が下がる原因や症状から対...
妊娠中 正中線の原因から対処法について知っておきたいこと
お腹が大きくなる安定期から出産後にかけて目立つ正中線。気になるのが目立つ正中線は自然に消えるの？消えないの？妊娠線との違いは？など。正中線とはおへその下に縦に一本あらわれる茶色っぽい線。妊娠前にはほとんど見えなかったのに、妊娠してしばらくす...
出産 里帰り出産の期間と準備で知っておきたいこと
妊婦生活は、つわりがひどい時期があっても、お腹のなかですくすくと赤ちゃんが育って楽しいものです。しかし、ふとこの先のことを考え始めることもあるのではないでしょうか。妊婦にとって気になるのが、里帰り出産です。安心して産みたい。産前や産後はゆっ...
出産 陣痛時の胎動について知っておきたいこと
出産予定日が近づいてくると気になるのが陣痛は？分娩は？胎動はどうなる？など。経産婦さんの場合には前回の経験がありますが、初産婦さんの場合には、出産に関するすべてのことが未経験。陣痛や分娩に関して不安な点や疑問なことがいろいろと出てきます。陣...