妊娠中 胎教に（目的効果は？おすすめな方法は？いつから？など）ついて知っておきたいこと
胎教についてはさまざまな意見があります。おなかにいるときから赤ちゃんに対する英才教育を授けたいと思う方もいれば、おなかの赤ちゃんとのコミュニケーションを深めたいと考える方、情緒豊かで感受性のある子供にしたいという方など、一言で胎教といっても...
妊娠中 
出産 臨月の運動について知っておきたいこと
妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませたい...
出産 おしるしから出産までの流れで知っておきたいこと
臨月に入ると、いつ陣痛が来るのかドキドキソワソワします。しかし陣痛はいきなり来るのではなく、前駆陣痛など陣痛のリハーサルのようなものを繰り返して本陣痛へとつながります。この前駆陣痛は陣痛の予兆とも言われていますが、その他にもおしるしという出...
妊娠エッセイ・体験 妊娠超初期～妊娠初期の胃痛の体験談
妊娠超初期～妊娠初期の胃痛の体験談喉につっかえた感じ！胃のあたりの違和感背中側まで痛かった 悪阻より辛かった胃痛胃が重い！重い！胃を身体から取り出したくなったダブルで痛かった！胃痛！腰痛！～筋肉痛胃もたれ、胃痛で船酔い状態に！ 1日中不快流...
妊娠初期 妊娠超初期のインプランテーションディップについて知っておきたいこと
妊娠を待ちわびている方にとって気になるのが、妊娠超初期の兆候。受精・着床の起こる排卵日から次の生理予定日までの間は、着床完了や妊娠の兆候がみられないかどうか、とくに気になります。この妊娠超初期の兆候のひとつとして、最近注目されているのがイン...
妊娠中 妊娠悪阻の原因や症状、入院の判断などについて知っておきたいこと
妊娠が分かって喜んだものつかの間。ひどいつわりに悩まされて辛いと悩んでいる妊婦の方はいないでしょうか。つわりは、妊娠悪阻という病名でもあるのです。ひどい場合は入院が必要になるケースもあります。「つわりは我慢するもの」と耐え忍んでいては、自分...
出産 陣痛待ちの過ごし方で知っておきたいこと
臨月も後半に入り出産予定日が近づいてくると、陣痛がいつ始まるのか、そればかりを考えイライラしてまう妊婦さんもいるようです。とくに初産の方にとって、陣痛待ちの日々は辛いもの。分娩の兆候を見逃さないようにと、毎日気持ちを張り詰めてしまい、疲れや...
妊娠後期 臨月の体重の増え方、減り方、管理の仕方などで知っておきたいこと
臨月に入るとおなかの赤ちゃんがいよいよ大きく成長することもあり、うっかりしていると体重が大幅に増加してしまいます。食事の内容に気を配り、適度に体を動かすなどの対応を取らないと、体重が増えすぎるだけでなく、むくみがひどくなり、妊娠高血圧症候群...
妊娠初期 妊娠してうれしいのに不安？妊娠中の不安との向き合い方
妊娠を待ちわびていたはずなのに、妊娠した途端に不安な思いを抱えてしまう妊婦さんは意外に多いようです。妊娠して嬉しいのに不安を感じてしまうと、楽しいはずのマタニティライフも台無し。一生の記憶に残る大切なマタニティライフを充実して過ごすためにも...
7ヶ月目 【妊娠7ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠7ヶ月目になると、体重管理や激しい胎動などで悩み増える時期です。依然として腹痛、お腹の張りや出血には注意が必要です。また前駆陣痛(ニセ陣痛)が出てきたりと、本格的に身体が出産の準備を始めます。この時期になると度々、子宮口が勝手に出産の準...