妊娠エッセイ・体験 妻のつわりがうざいと思う旦那のここだけの本音
冗談半分です。妻のつわりがうざいと思う瞬間。まあ、旦那の立場から言わせてもらえば、妻の「つわり」って結構迷惑ですよね。あのつわりとやらで、妻はちょっとした体調不良を装って、旦那に手伝ってもらいたいわけです。でも、実際にはどれほどの苦労をして...
妊娠エッセイ・体験 
妊娠中 妊婦の仰向け寝について知っておきたいこと
いよいよおなかが大きくせり出してくると気になるのが寝方。いつまで仰向けで寝ていいの？妊婦は仰向けで寝ないほうがいいといわれていますが、これは本当でしょうか？妊娠後期に仰向けで寝ていると、おなかの赤ちゃんにも、また母体にもいろいろなリスクがあ...
妊娠中 妊娠中（初期・中期・後期）食べ過ぎるときに知っておきたいこと
妊娠中は初期から臨月まで体重管理を厳重に行う必要がありますが、いろいろな要因が重なり、つい食べ過ぎてしまうこともあります。食べ過ぎが重なり、体重が思いのほか増えてしまうと、定期健診の際に注意を受ける結果に。妊娠中の食べ過ぎは体重増加につなが...
妊娠線 妊娠線の予防はいつから気を付ける？何をする？などで知っておきたいこと
妊娠初期は皆さん多少の差はあれどつわりに悩まされる時期ですよね。その後の安定期はお腹も大きくなってお腹の中に赤ちゃんがいるんだと、やっとお母さんになる実感が味わえる時期に入ります。さて、お腹が大きくなってくる頃から気になってくるのが妊娠線で...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の喉の痛みについて知っておきたいこと
妊娠がわかって喜んだのもつかの間、つわりが始まって辛い時期を過ごす妊婦さんも多いです。妊娠初期はつわりが大変なイメージがありますが、それ以外にも妊娠状態を維持するために体の中で様々な変化が起き、それに伴って不快な症状が現れる事があります。そ...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の頻尿について知っておきたいこと
妊娠初期の妊婦さんを悩ませる症状というとつわりを思い浮かべますが、妊娠初期にはつわりの他にもいろいろな不快症状やマイナートラブルが生じます。頻尿や尿漏れもそのひとつで、とくに妊娠初期と妊娠後期には頻尿や尿漏れの症状が多く見られます。妊娠初期...
妊娠中 妊婦が卵を食べるときに知っておきたいこと
ホカホカのご飯に新鮮な卵をかけて食べる卵かけごはん、アツアツのすき焼きに絡めて食べる生卵。どちらも魅力的な卵の食べ方ですが、妊婦の方は気をつける必要があります。完全栄養食と言われる卵ですが、妊娠中は生卵をはじめ生の食べ物は避けるべきと言われ...
妊娠中 妊婦の花粉症について知っておきたいこと
妊婦になると、体調を崩しても薬を服用することはできなくなります。そのため、体調管理をしっかり行うようお医者さんから指導を受ける方も多いでしょう。ただ、毎年花粉症に悩まされている方にとって、妊娠中にアレルギー症状が現れることに不安を感じる方が...
4ヶ月目 【妊娠12週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠12週目は妊娠初期にあったような不安も段々と解消されるようになります。つわりの症状もこの頃には緩和されていることが多いので、お母さんは心身共に落ち着くことができるようになります。つわりが継続中の方は体調管理に気を付けて安定期頃までには落...
妊娠中 妊婦の貧血について知っておきたいこと
妊娠すると、いつも以上に体調管理や栄養管理を意識する必要があります。特に、妊婦が食べるものによって、赤ちゃんに供給される栄養は大きく変わるため、発達や体重にも影響してきますので、しっかりバランスよく摂ることが大切になります。しかし、いつも以...