妊娠中はおなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼす可能性のある食べ物や飲み物はNG。妊娠したとわかった瞬間から出産の日まで、妊婦は食べ物・飲み物に十分に注意しなければなりません。生ハムはサラダやパスタの具などによく使われる人気の食材で、日本人の食卓に...

妊娠中は食べ物や飲み物にいろいろな制約が出てきます。コーヒーや紅茶などカフェインを含む飲み物もそのひとつで、妊娠中のカフェインの摂りすぎはNG。カフェインはコーヒーや紅茶、緑茶だけでなく、栄養ドリンクや清涼飲料水、そしてココアやチョコレート...

妊娠すると食べ物や飲み物にいろいろな制約が出てきます。食べ物や飲み物の中には、過剰摂取するとおなかの赤ちゃんに悪影響を与えかねないものがあるためで、妊娠中はそのような食べ物・飲み物はできるだけ控えるようにしなければなりません。妊娠前は何も考...

妊娠するとお腹が大きくなったり、体重が増えたりと体がどんどん変化していきますが、中には人にはちょっと相談できない変化に戸惑う方も多いのではないでしょうか。例えばデリケートな部分に変化やトラブルがあっても、この悩みが自分だけなのかも知れないと...

妊娠すると気になるのが飲み物のこと。普段私たちが何気なく口にしている飲み物の中には、おなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼすものもあります。妊娠中にアルコールを飲んではいけないのは当たり前ですが、アルコール以外にも注意すべき飲み物がいくつかあります...