妊娠中 妊婦がうなぎを食べるときに知っておきたいこと
妊娠をすると、日常生活のさまざまな場面で注意しなければならないことが増えてきます。疲れないようにする、規則的な睡眠を取る、栄養バランスの取れた食事を心がけるなど、妊娠全期間を通して、妊婦さんには規則正しい、健康的な生活を送ることが求められて...
妊娠中 
妊娠後期 臨月はいつから？早く出産したいときに知っておきたいこと
臨月が近づくと、とにかく早く赤ちゃんを産みたい！と望む妊婦が増えるようです。妊娠後期の後半になると、おなかはさらに大きくせり出し、日常生活にもいろいろ不便を感じます。出産予定日を超過しても陣痛が来なかったらどうしよう、赤ちゃんが育ちすぎて、...
妊娠中 妊娠中期の吐き気について知っておきたいこと
妊娠中期は安定期とも呼ばれ、この頃になると大多数の妊婦はつわりが一段落します。しかし第二のつわり、後期つわり、二回目のつわりなどと呼ばれる妊娠中期以降の吐き気。妊娠初期のつわりが辛いのは一般的には安定期に入るまで。「安定期になるまでの辛抱だ...
妊娠中 妊婦が飛行機に乗るときに知っておきたいこと（妊娠初期、中期、後期）
かつては妊娠中の旅行は絶対控えるぺき、といわれていましたが、現在ではおなかの赤ちゃんと母体に差し障りがないようであれば、飛行機を利用した旅行をしても構わないという意見も多く聞かれるようになりました。そもそも妊娠中だからといって、妊婦さんが飛...
妊娠後期 臨月の体重の増え方、減り方、管理の仕方などで知っておきたいこと
臨月に入るとおなかの赤ちゃんがいよいよ大きく成長することもあり、うっかりしていると体重が大幅に増加してしまいます。食事の内容に気を配り、適度に体を動かすなどの対応を取らないと、体重が増えすぎるだけでなく、むくみがひどくなり、妊娠高血圧症候群...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の飲酒が赤ちゃんに与える影響について知っておきたいこと
妊娠中は母体の健康のためにも、またおなかの赤ちゃんの安全のためにも、食べるものや飲むものに細心の注意を払わなければなりません。妊娠前に普通に食べたり、飲んだりしていたものでも、妊娠中にはNGなものがたくさんあります。お酒も妊娠中に摂取しては...
妊娠エッセイ・体験 【妊娠報告は親に言いにくい】できちゃった婚！安定期前！
結婚前の妊娠報告は親に言いにくいです。親子は話せばわかる。私は今、22歳社会人1年目の妊娠初期の妊婦です。でも、まだ親には報告していません。なぜなら、私は結婚していないからです。彼とは付き合って3年になりますが、まだ結婚の話は出ていません。...
妊娠中 お腹の張りは胎動があれば大丈夫？妊娠中期のお腹の張りについて知っておきたいこと
妊娠中期に入るとお母さんとおなかの赤ちゃんをつなぐ胎盤が完成され、妊娠初期にひどかったつわりもおさまってきます。胎盤が完成するため安定期とも呼ばれる妊娠中期は、大多数の妊婦さんにとって妊娠中を通してもっとも過ごしやすい時期といえるでしょう。...
妊娠後期 臨月のおりものについて知っておきたいこと
臨月に入ると、出産が近いことからソワソワと心が落ち着かないことが増えてきますよね。臨月の身体は、今までの妊婦生活の中でもお産に関係するさまざまな変化が生じる時期ですから、些細なことでも見逃さないようにしましょう。特に気を付けて頂きたいのが、...
妊娠中 妊娠中に生ハムを食べるときに知っておきたいこと
妊娠中はおなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼす可能性のある食べ物や飲み物はNG。妊娠したとわかった瞬間から出産の日まで、妊婦は食べ物・飲み物に十分に注意しなければなりません。生ハムはサラダやパスタの具などによく使われる人気の食材で、日本人の食卓に...