妊娠エッセイ・体験

臨月に寝てばかりで遅れる? 早まる?出産どうなる?やる気が出ない妊婦です。

臨月に寝てばかりで出産が遅れる? 早まる?やる気が出ないのでどちらでもOK!みんな、臨月って感じで何もかもだるくて、ゴロゴロとベッドに寝てばかりいたくなる時期がありますよね。私もその一人で、最後の数週間は本当に何もしたくないし、お腹が大きく...
妊娠エッセイ・体験

妊娠2ヶ月の体験談

妊娠発覚 微熱、下腹部に違和感が8ヶ月間かかって念願の妊娠 早いほうなのか?生理と勘違い!着床出血だったみたい前途多難な妊娠の始まり  飲んでいた薬の中にNGが・・妊娠後、動けず、触れず、出血で入院生活どうしようもないツワリ地獄 胃液ばかり...
妊娠中

妊婦がココアを飲むときに知っておきたいこと

妊娠中は食べ物や飲み物にいろいろな制約が出てきます。コーヒーや紅茶などカフェインを含む飲み物もそのひとつで、妊娠中のカフェインの摂りすぎはNG。カフェインはコーヒーや紅茶、緑茶だけでなく、栄養ドリンクや清涼飲料水、そしてココアやチョコレート...
出産

水中出産について知っておきたいこと

妊婦にとって、初めての出産は不安だらけではないでしょうか。痛みはどれくらいあるのか、無事に生まれてくるだろうか、陣痛はどれくらい続くのだろうかと、未経験だからこそ、たくさんの不安が押し寄せてきます。出産方法には、さまざまな選択肢がありますが...
妊娠後期

臨月に足の付け根が痛いときに知っておきたいこと

臨月に入り出産予定日が近づいてくると、足の付け根が痛く歩くのも大変という悩みが出てきます。出産予定日までもうあと少し、我慢しなければいけないのは分かっているけれど、立っているのも辛い。この痛みをなんとか少しでも和らげてほしい、とイライラして...
妊娠中

妊娠中の肌荒れで知っておきたいこと(妊娠初期 中期 後期 )

妊娠中はつわりや体重の増加・体の痛みなど、切れ目無く様々なトラブルが起こります。その中でも一番目に付きやすくどうにかしたいと悩むのが、ニキビやかゆみ・肌のザラザラなどの肌荒れではないでしょうか。実は「皮膚は内臓の鏡」といわれるほど、肌の状態...
妊娠前

妊娠症状のチェック方法  セルフ診断でわかる「してるかも!」

妊娠は女性の身体にとって大きな変化をもたらすものです。しかし妊娠超初期の頃は妊娠の事実に気づきにくいということもあります。大切な妊娠をいち早く見つけるためにも、妊娠症状チェックはこまめに行うようにしましょう。セルフ妊娠症状チェックにはどのよ...
妊娠初期

妊娠超初期~妊娠初期の食事内容や食べ方で知っておきたいこと

妊娠初期は、妊娠に伴うホルモン分泌の変化やつわりにより体調を崩しやすい時期。つわりの症状がひどい方は食事どころか、飲み物さえ喉を通らず、妊娠しているにも関わらず体重が減少してしまうこともあります。妊娠初期はおなかの赤ちゃんの身体器官が形成さ...
妊娠初期

妊娠超初期~妊娠初期の胃痛で知っておきたいこと

妊娠初期におなかに違和感や胃痛を感じると、もしかして流産?と非常に不安な思いをしてしまいます。しかし妊娠初期や妊娠超初期の胃痛は、妊娠の兆候の一つともいわれており、多くの方が経験する症状です。胃痛の起こる時期に関しては妊婦さん一人一人違って...
6ヶ月目

【妊娠23週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと

妊娠23週目になると、胎児の顔の表情が豊かになり、手足も曲げ伸ばし元気に成長しています。耳の発達によりお母さんの体の音を感じられるようになります。大きくなった子宮によって横隔膜が押し上げられ、お母さんの心臓が圧迫されるようになります。今まで...