１ヶ月目 【妊娠1ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠1ヶ月目は、妊娠0週から妊娠3週の期間のことを指します。この時期は「妊娠超初期・妊娠初期」と言われる時期であり、1ヶ月目は妊娠の自覚症状が肉体にほとんど現れません。と気をつけなければならないことはたくさんありますので、妊娠1ヶ月に知って...
１ヶ月目 
妊娠中 マタニティマークを付けるときに知っておきたいこと
妊産婦さんがつけるマタニティマークについてご存知ですか？これは厚生労働省の提言による取り組みで、妊産婦さんに優しい環境づくりを目指すもの。妊産婦さんが交通機関を利用する際につけてもらうことにより、周囲の方から座席を譲ってもらったり、サポート...
妊娠中 妊娠中や臨月の恥骨痛について知っておきたいこと
妊娠中は、身体にさまざまな変化が起こるため、戸惑うことも多いのではないでしょうか。特に痛みを伴う身体の調子は、赤ちゃんに影響しないかと心配になりますし、痛みが継続されることで身体を動かすことも億劫になりますよね。妊娠中に起きやすい痛みのトラ...
妊娠中 妊婦が明太子やたらこを食べるときに知っておきたいこと
妊娠すると食べ物や飲み物にいろいろな制約が出てきます。食べ物や飲み物の中には、過剰摂取するとおなかの赤ちゃんに悪影響を与えかねないものがあるためで、妊娠中はそのような食べ物・飲み物はできるだけ控えるようにしなければなりません。妊娠前は何も考...
妊娠線 妊娠線にはこれを使う理由とは？ベルタマザークリーム
妊娠線を予防するクリームは多種販売されていますが、どれにしたら良いか分からないと悩む方も少なくありません。自分達の母親の年代では妊娠線があるのは当たり前でしたし、先輩ママに聞こうと思ってもお互い忙しくゆっくり話を聞くチャンスもありませんね。...
出産 始まり～分娩まで陣痛の痛みとは？どんな痛みの変化？
出産予定日が近づくと気になるのが陣痛の痛み。経産婦の方にとってはすでに経験済みのことですが、初産婦さんにとってはすぺてが初めての体験で、疑問なことや不安なことが多いはずです。陣痛の痛みに関しては知っておきたいことがたくさんあります。陣痛のは...
妊娠エッセイ・体験 臨月に寝てばかりで遅れる？ 早まる？出産どうなる？やる気が出ない妊婦です。
臨月に寝てばかりで出産が遅れる？ 早まる？やる気が出ないのでどちらでもOK！みんな、臨月って感じで何もかもだるくて、ゴロゴロとベッドに寝てばかりいたくなる時期がありますよね。私もその一人で、最後の数週間は本当に何もしたくないし、お腹が大きく...
妊娠初期 妊娠初期に気を付けることとは？生活習慣！仕事！食事での注意点は？
妊娠していることが判明！でも何から気をつければいいのかわからない、そんな新米妊婦さんも多いのではないでしょうか。 まずクリアにすべきは妊娠初期の段階の体調管理が大切です。妊娠初期に気を付けること、知っておきたいことを、詳しくご紹介していきま...
妊娠中 妊婦の肩こりについて知っておきたいこと
妊娠を機に体に起こる変化はさまざまです。妊娠初期のつわりでは吐き気や眠気、食欲の変化や体のだるさなど、さまざまな体調の変化が起こります。また妊娠週が進むとともにどんどんおなかが大きくなり、体型も変化していくことから、肩こりやむくみなどの症状...
妊娠中 妊婦が焼肉を食べるときに知っておきたいこと いいの？悪いの？
妊婦さんは自分の体のことだけでなく、おなかの赤ちゃんの健康についても考えなければならず、そのために必然的に食べ物の制限が多くなります。食べたいのに食べられない、食べたくないのに食べなければならない、こんな状況に陥ってしまい、ストレスを溜めて...