妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の頻尿について知っておきたいこと
妊娠初期の妊婦さんを悩ませる症状というとつわりを思い浮かべますが、妊娠初期にはつわりの他にもいろいろな不快症状やマイナートラブルが生じます。頻尿や尿漏れもそのひとつで、とくに妊娠初期と妊娠後期には頻尿や尿漏れの症状が多く見られます。妊娠初期...
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妊娠中 妊婦が牡蠣・生牡蠣を食べるときに知っておきたいこと
「海のミルク」と呼ばれる牡蠣。亜鉛やタウリンを豊富に含む栄養価の高い牡蠣は、生で食べても、軽く焼いても、また揚げ物にしても美味しくいただける海の幸。殻付きの牡蠣を使ったメニューも人気です。亜鉛、鉄分、カルシウムなどのミネラルをはじめ、ビタミ...
妊娠中 妊娠5ヶ月の体重増加が止まらない！増加による次の健診までの体重管理方法
妊娠5ヶ月に入ると、辛かったつわりもようやく終わり、前よりも食欲が増え体調も良くなった、と感じる妊婦さんが多くなります。つわりのせいで崩れていた食生活のリズムも元に戻り、食欲旺盛になりついて食べ過ぎてしまうと体重管理に失敗する羽目に。妊娠5...
2ヶ月目 【妊娠2ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠2ヶ月目になると、母体にも徐々に変化が現れ始めます。メンタルや体調にも段々と変化が現れるようになるので、さまざまな点に注意が必要です。基本的な注意点を覚えておけば大丈夫ですし、そこまで過剰に心配する必要はありません。妊娠2ヶ月に知ってお...
妊娠中 妊娠時期別の妊婦の寝方について！左下で？シムスの体位とは
妊娠すると、とにかく眠気が強くなります。ちょっと横になろうと思っただけなのに、気づいたら眠ってしまっていて驚いたという方も多いのではないでしょうか。そこで気になるのが、妊婦にとってどんな寝方が最適かということです。妊娠している時期によって、...
5ヶ月目 【妊娠17週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠17週目になると、赤ちゃんが急成長します。早い方は胎動を感じたり、性別がわかったりと感動が味わえる時期でもあります。まだ流産など危険もある時期ですので無理な行動は注意が必要です。赤ちゃんは脂肪組織が発達するようになり、お母さんの身体もそ...
7ヶ月目 【妊娠24週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠24週目は、逆子の心配が出てきたり、赤ちゃんがしゃっくりをしたりと、様々な変化があります。産婦人科の健診はきちんと通い、不安なことがあれば先生に相談し安全な妊娠生活を送りましょう。まだ性別がわからない妊婦さんも確定する時期です。安定期で...
妊娠エッセイ・体験 臨月に寝てばかりで遅れる？ 早まる？出産どうなる？やる気が出ない妊婦です。
臨月に寝てばかりで出産が遅れる？ 早まる？やる気が出ないのでどちらでもOK！みんな、臨月って感じで何もかもだるくて、ゴロゴロとベッドに寝てばかりいたくなる時期がありますよね。私もその一人で、最後の数週間は本当に何もしたくないし、お腹が大きく...
妊娠中 妊娠中の痔（いぼ痔・切れ痔・痔ろう）について知っておきたいこと
妊娠中は、人に言えない隠れた悩みがたくさんあります。人に聞きたいけれど恥ずかしくて聞けない、自分が他の妊婦と違っているかもしれないから言えない、と1人で悩んでしまう妊婦さんが多いですよね。妊娠から出産にいたるまで一人一人違うので、余計に自分...
妊娠エッセイ・体験 妊娠超初期～妊娠初期の胃痛の体験談
妊娠超初期～妊娠初期の胃痛の体験談喉につっかえた感じ！胃のあたりの違和感背中側まで痛かった 悪阻より辛かった胃痛胃が重い！重い！胃を身体から取り出したくなったダブルで痛かった！胃痛！腰痛！～筋肉痛胃もたれ、胃痛で船酔い状態に！ 1日中不快流...