妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の疲れについて知っておきたいこと
妊娠前は元気いっぱい、心身ともに活気溢れる状態だったのに、妊娠した途端に体が疲れやすくなった。これは妊娠初期の典型的な症状のひとつ。妊娠初期はまだおなかは大きくなっていませんが、妊娠を機にホルモン分泌に変化が起こり、その影響もあって、体や心...
妊娠初期 
6ヶ月目 【妊娠20週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠20週になると、安定した体調が続くようになり、妊娠生活を楽しめる様になってきます。また体重増加が気になり始めますので注意が必要です。胎動を感じ性別がわかり、日増しにかわいく感じる時期です。お腹の中では、羊水が増え、新しい羊水と古い羊水の...
5ヶ月目 【妊娠16週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠16週目（妊娠5ヶ月目）は、「安定期」と呼ばれる時期です。この時期に入ると、身体の状態も落ち着き、運動をするには最適な時期です。早い方は赤ちゃんが動く胎動を感じ、男の子か女の子かの性別もわかる時期でもあります。赤ちゃんの耳も発達し、音が...
妊娠中 妊娠中やっていい運動とやってはいけない運動とは！効果は・・
妊娠中の妊婦さんにとって、体重や健康を維持することは大切な仕事のひとつです。特に妊娠初期の頃は、安定期前ということからより慎重さが必要となるでしょう。中には、運動したいのを我慢して安静にしているという妊婦さんもいらっしゃるのではないでしょう...
妊娠中 逆子について知っておきたいこと
待望の赤ちゃんがもし「逆子」と診断されたら。逆子の出産は高いリスクを伴います。さらに出産時だけでなく、お腹の赤ちゃんが逆子だと出産前にも多少の問題が生じることがあります。たとえば逆子の場合、赤ちゃんの体の中でもっとも動きの激しい足が子宮口近...
妊娠中 妊婦がアイスを食べるときに知っておきたいこと
妊娠中に冷たく冷えた食べ物・飲み物を摂るのは良くない、といわれることがあります。妊婦が冷たいものを食べると、おなかが張りやすくなる、体の冷えやむくみ、血行不良につながる、という話もよく耳にします。おなかが張るおそれがあるなら、妊娠中は冷たい...
葉酸 妊活に葉酸が必要な理由とは？
妊娠中はその状態を維持するため、またお腹の赤ちゃんが丈夫に育つためには、五大栄養素がバランスよく摂取できなければなりません。妊娠するとカルシウムや鉄分を余分に必要とするのは常識ですが、現在はその他に葉酸の摂取が大きく注目されています。これま...
妊娠中 妊婦の花粉症について知っておきたいこと
妊婦になると、体調を崩しても薬を服用することはできなくなります。そのため、体調管理をしっかり行うようお医者さんから指導を受ける方も多いでしょう。ただ、毎年花粉症に悩まされている方にとって、妊娠中にアレルギー症状が現れることに不安を感じる方が...
妊娠前 三人目の妊娠・出産を考えるときに知っておきたいこと
上の子二人も成長したので、そろそろ三人目が欲しいけれども、お金のことや上の子の育児が気になって、なかなか決断出来ない。三人目の赤ちゃんの妊娠に関しては、上の二人の子供のときよりも慎重になってしまいます。上の子二人の世話もまだ大変なのに、三人...
妊娠初期 結婚前に妊娠がわかってから「でき婚結婚式」までで知っておきたいこと
妊娠中に結婚式を挙げることを、でき婚、さずかり婚、おめでた婚といいます。幸せなことが一気に2つも訪れるのでその分嬉しさも倍増します。しかし、交際中に妊娠が発覚したり、婚約してから妊娠したりすると結婚式や入籍の順番が変わってくるため、バタバタ...