妊娠中

妊娠すると生活習慣や食生活にさまざまな制限を受けるようになります。安産を目指すためにも妊娠中は体重管理が重要であり、また妊娠高血圧症候群やむくみを予防する上でもカロリーや塩分摂取に十分に注意する必要があります。 妊娠中はホルモン分泌の変化の...

妊娠中はおなかの赤ちゃんへの悪影響のある食べ物や飲み物を避けなければなりません。妊娠中に食べてはいけないとされる食べ物はたくさんありますが、生魚や生卵など、生ものもそのひとつ。食中毒のリスクのある生ものは、妊娠中は極力避けたほうが無難です。...

妊娠中にはしてはいけないとされることが多く、妊婦さんの行動を制約してしまいます。激しい運動やおなかに力を入れること、アルコールやタバコなどは妊娠中は出来るだけ慎まなければなりません。不規則な生活態度や寝不足・夜更かしなどはもちろん避けなけれ...

誰かが亡くなるのは本当に突然です。すぐ駆けつけられるように、職場に喪服や黒のネクタイを用意している方も多いでしょう。妊娠中の女性なら、葬式に参列すべきかどうか迷います。 妊婦は葬式に参列すべきでないと考えている人もいまだに多く、自分の体調を...

妊婦さんにとって怖いのが風邪やインフルエンザ、とくに妊婦さんがイルフルエンザにかかると重症化しやすいといわれています。ここでは妊婦さんなら絶対知っておきたいインフルエンザに対する情報を幅広くご紹介していきます。 イルフンエンザの予防法から、...

妊娠すると、今まで気にならなかったことに疑問を感じるようになります。「これって妊婦さんがしても大丈夫なのかな？」とひとつひとつのことが気になるようになるでしょう。 妊娠中に気になることのひとつとして、ヘアカラーがあります。妊娠中もオシャレに...

妊娠中期は安定期とも呼ばれ、この頃になると大多数の妊婦はつわりが一段落します。しかし第二のつわり、後期つわり、二回目のつわりなどと呼ばれる妊娠中期以降の吐き気。 妊娠初期のつわりが辛いのは一般的には安定期に入るまで。「安定期になるまでの辛抱...

妊娠中は食べ物の嗜好に変化があらわれます。妊娠前には大嫌いだった食べ物が大好きになったり、これまで普通に食べられていたものがまったく口に合わなくなったりと、食べ物や飲み物の嗜好は妊娠前と妊娠中では劇的に変化することがあります。 食べ物の嗜好...