妊娠中

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妊婦がカレーを食べるときに知っておきたいこと

妊娠中にはしてはいけないとされることが多く、妊婦さんの行動を制約してしまいます。激しい運動やおなかに力を入れること、アルコールやタバコなどは妊娠中は出来るだけ慎まなければなりません。不規則な生活態度や寝不足・夜更かしなどはもちろん避けなけれ...
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安定期はいつから?安定期(妊娠中期)の過ごし方で知っておきたいこと

辛かった妊娠初期のつわりを乗り越えたら、いよいよ安定期です。妊娠も五ヵ月目に入ると体調はまず安定してくることから、妊娠安定期と呼ばれています。妊娠初期にしたくても出来なかった軽い運動なども安定期に入ったら出来るようになります。妊娠初期に比べ...
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胎児のしゃっくりについて知っておきたいこと

胎動はおなかの赤ちゃんが無事に育っているあかし。経産婦さんと初産婦さんでは胎動を感じ始める時期に違いがありますが、一般的にいうと初産婦さんでも、妊娠5ヶ月目に入ったあたりから赤ちゃんの規則的な胎動を感じ始めます。おなかの中で赤ちゃんが動いて...
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産休(産前・産後休業)の仕組みや期間や取り方などで知っておきたいこと

働きながら妊娠・出産を行う女性の数は年々増加傾向にあります。妊娠・出産に伴う休暇は産前・産後休暇と呼ばれ、労働基準法によって定められた女性の権利。勤務している会社に対して申請を行うことにより、出産前6週間、および出産後8週間の休暇が認められ...
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妊婦が飛行機に乗るときに知っておきたいこと(妊娠初期、中期、後期)

かつては妊娠中の旅行は絶対控えるぺき、といわれていましたが、現在ではおなかの赤ちゃんと母体に差し障りがないようであれば、飛行機を利用した旅行をしても構わないという意見も多く聞かれるようになりました。そもそも妊娠中だからといって、妊婦さんが飛...
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妊婦の自転車に乗る行為 いいの?悪いの?リスクは?

妊娠すると、今まで平気だった行為が急に危険なものに感じるようになることがあります。ちょっとしたお買い物や、通勤などで使用していた自転車もそのひとつです。妊婦が自転車に乗る行為には、さまざまな意見があります。そのため、妊婦が自転車に乗る行為は...
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妊娠中に離婚を考えたときに知っておきたいこと

妊婦にとって、妊娠中は体調が変化しやすく、出産に対しての気持ちもナイーブになりがちです。大変な時だからこそ、パートナーにはしっかり支えて欲しいと思いますよね。しかし、思っているほどサポートをしてくれない、浮気をされて信頼できなくなった、など...
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妊婦が明太子やたらこを食べるときに知っておきたいこと

妊娠すると食べ物や飲み物にいろいろな制約が出てきます。食べ物や飲み物の中には、過剰摂取するとおなかの赤ちゃんに悪影響を与えかねないものがあるためで、妊娠中はそのような食べ物・飲み物はできるだけ控えるようにしなければなりません。妊娠前は何も考...
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妊婦の旅行「マタ旅」に行くときに知っておきたいこと

妊娠中の妊婦にとって、つわりや体調不良は大変なことです。たまにはストレスから解放されて、のんびり旅行でもしたいと思ったことはないでしょうか?たまには「マタ旅」なんていいな、と思っていても、お腹の赤ちゃんは大丈夫かなと思うと、無事に子供が生ま...
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妊娠中やっていい運動とやってはいけない運動とは!効果は・・

妊娠中の妊婦さんにとって、体重や健康を維持することは大切な仕事のひとつです。特に妊娠初期の頃は、安定期前ということからより慎重さが必要となるでしょう。中には、運動したいのを我慢して安静にしているという妊婦さんもいらっしゃるのではないでしょう...