妊娠中

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妊婦が湿布を使うときに知っておきたいこと

妊娠中は、お腹の赤ちゃんがどんどん成長して行くため、骨盤も開き体重も増えるようになってきます。すると、今まで感じたことのない腰痛や恥骨痛、肩こりなどを頻繁に感じるようになってくるでしょう。骨盤が動き始める妊娠初期や、お腹が大きくなる妊娠後期...
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妊婦がカレーを食べるときに知っておきたいこと

妊娠中にはしてはいけないとされることが多く、妊婦さんの行動を制約してしまいます。激しい運動やおなかに力を入れること、アルコールやタバコなどは妊娠中は出来るだけ慎まなければなりません。不規則な生活態度や寝不足・夜更かしなどはもちろん避けなけれ...
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前置胎盤について知っておきたいこと

前置胎盤は妊娠の全期間をとおしてハイリスクな妊娠であるとされています。通常の胎盤の位置よりも低い位置、すなわち子宮口に近い位置にあるため、不正出血なども起こりやすく、前置胎盤と診断されたら特別な注意が必要になります。ハイリスクといわれる前置...
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妊婦の旅行「マタ旅」に行くときに知っておきたいこと

妊娠中の妊婦にとって、つわりや体調不良は大変なことです。たまにはストレスから解放されて、のんびり旅行でもしたいと思ったことはないでしょうか?たまには「マタ旅」なんていいな、と思っていても、お腹の赤ちゃんは大丈夫かなと思うと、無事に子供が生ま...
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妊婦がアイスを食べるときに知っておきたいこと

妊娠中に冷たく冷えた食べ物・飲み物を摂るのは良くない、といわれることがあります。妊婦が冷たいものを食べると、おなかが張りやすくなる、体の冷えやむくみ、血行不良につながる、という話もよく耳にします。おなかが張るおそれがあるなら、妊娠中は冷たい...
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妊娠初期に刺身食べてしまった!妊娠中お寿司を食べる前に知っておきたいルール

妊娠中の妊婦さんには、たくさんの制限がかけられます。特に妊娠初期にはさまざまな症状が出るため、激しいスポーツは控えるように、安静にしてストレスをためないようにと言われることも多いでしょう。しかし、さまざまな制限の中で、食べ物の制限には辛いも...
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妊娠中の「うつ」について知っておきたいこと(妊娠初期・中期・後期)

妊娠がわかり、幸せいっぱいのはずなのに、なぜか気分が落ち込んでしまう。そんな方は妊娠時に発症しやすい「うつ」なのかもしれません。女性はもともと、うつを発症しやすいこともありますが、妊娠中にうつを発症する女性も多いのです。そこで、妊婦、妊娠、...
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妊娠中のカフェインの影響について知っておきたいこと

妊娠中は、してはいけないことがたくさんあります。お酒もダメ、激しい運動もダメ、タバコもダメ、そして極めつけにカフェインもダメと言われています。こんなにダメなことばかりでは、息が詰まりそうになりますよね。しかし、実際に生活に影響してくるのは、...
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妊娠中の温泉入浴について知っておきたいこと

妊婦は、体調の変化やライフスタイルの変化にストレスをためがちです。ストレス発散のためにも、ゆっくりと温泉に浸かってリラックスしたい!という方も多いでしょう。温泉はいいの?との疑問もあります。妊娠中の妊婦が温泉に入らない方がいいと言われており...
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妊娠中の虫歯について知っておきたいこと

歯が痛いなどの歯のトラブルは、どんな状況でも我慢できないものです。妊娠中に虫歯になる理由は?虫歯になってしまったらどうすればいいの?麻酔はするの?赤ちゃんに影響はあるの?歯医者に行くべき?検診は?など様々な疑問や心配があると思います。妊婦と...