妊娠中

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妊婦が飲んで良いお茶・飲まない方が良いお茶の知っておきたいこと

妊娠中の妊婦さんにとって、口に入れるものには気を使います。赤ちゃんへの影響を第一に考えるからこそ、慎重になるものです。ただ、食べ物には気をつけているけれど、飲み物には気が回らなかったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。妊娠中の妊婦さ...
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妊娠中の肌荒れで知っておきたいこと(妊娠初期 中期 後期 )

妊娠中はつわりや体重の増加・体の痛みなど、切れ目無く様々なトラブルが起こります。その中でも一番目に付きやすくどうにかしたいと悩むのが、ニキビやかゆみ・肌のザラザラなどの肌荒れではないでしょうか。実は「皮膚は内臓の鏡」といわれるほど、肌の状態...
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妊婦の鼻血について知っておきたいこと

初めて妊娠すると、身体のさまざまな反応の変化に戸惑うことが多くなります。眠気が強くなったり、つわりになったり、微熱が続いたりすることもあるでしょう。さまざまな症状が現れる中で、多くの妊婦が戸惑うのが「鼻血」です。普段鼻血がほとんど出なかった...
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妊娠中の喉の渇きが気になる時に知っておきたいこと

妊娠中の喉の渇きは多くの妊婦さんに共通する症状です。妊娠中は新陳代謝が活発な時期、食事のときだけでなく、四六時中喉の渇きに悩まされることもあります。妊娠中の喉の渇きの原因は、時期によってそれぞれ異なります。妊娠超初期・妊娠初期・妊娠中期・妊...
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妊娠中の尿漏れについて知っておきたいこと

妊婦の多くが経験する尿漏れ。妊娠前にはまったくそんなことはなかったのに、妊娠初期・中期・後期・臨月・産後の妊娠時期に応じて、尿漏れが起こる原因は何でしょうか。妊婦さんが尿漏れしやすい原因は、大きくなった子宮が膀胱を圧迫することにあります。そ...
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妊婦の冷え(妊娠初期・中期・後期)について知っておきたいこと

男性に比べると筋肉量の少ない女性は血行不良になりやすいといわれています。手足の冷えやむくみは、血行不良の典型的な症状で、女性に多いマイナートラブル。妊婦さんもその例外ではなく、妊娠中に冷えやむくみに悩まされる方は大勢います。妊娠中の冷え、手...
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妊娠中(初期・中期・後期)食べ過ぎるときに知っておきたいこと

妊娠中は初期から臨月まで体重管理を厳重に行う必要がありますが、いろいろな要因が重なり、つい食べ過ぎてしまうこともあります。食べ過ぎが重なり、体重が思いのほか増えてしまうと、定期健診の際に注意を受ける結果に。妊娠中の食べ過ぎは体重増加につなが...
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妊娠6ヶ月体重増加が止まらない!増加の目安は?安定期の体重管理方法

安産を目指すために大切な体重管理。体重管理を厳密に行うことは、母体とおなかの赤ちゃんの両方の安全と健康に大きな意味を持ちます。妊娠6ヶ月の体重増加の目安から、体重が増えすぎたときのリスクや対処法まで、妊娠6ヶ月の体重管理について知っておきた...
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妊婦が柿を食べる時に知っておきたいこと

食べ物がおいしすぎて体重増加を気にしながらもつい食べてしまう妊婦さんも多いことでしょう。妊娠中に意識して食べたい野菜や果物がたくさん出てきますから、あれもこれもと手が伸びてしまいます。しかし秋の食べ物には、妊娠中に注意しなければならないもの...
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妊婦の足つぼマッサージは控えるべき?その理由と対処方法

妊婦は、つわりや身体のだるさ、腰痛、むくみなど、とにかく体調の変化に悩まされ続けます。一刻も早く今の辛い状況を緩和させたいと思う方も多いのではないでしょうか。しかし、妊娠中は足つぼなどのマッサージを控えるべきだという意見もあります。本当に妊...