妊娠中 妊娠中に車を運転するときに知っておきたいこと いつまでいいの？
妊娠が発覚して、妊娠初期の状態でただ横になっていればOKという妊婦の方はごくわずかです。ほとんどの妊婦の方が妊娠中に仕事や買い物に出かけることでしょう。自宅が最寄り駅から離れていたり、交通手段が限られていたりする場所の場合、車でのお出かけは...
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妊娠初期 子宮外妊娠について知っておきたいこと
子宮外妊娠とは受精卵が本来着床すべき子宮内膜ではなく、卵管や頚管などの場所に着床してしまう妊娠を指します。女性の子宮には大きくなっていく胎児を育めるよう、胎児の大きさに合わせて伸びていくという機能が備わっていますが、卵管や子宮頸管にはそのよ...
妊娠中 妊婦がキムチを食べるときに知っておきたいこと
妊婦は辛いものや刺激の強いものはなるべく食べないほうがいいといわれています。辛いものが食べられないということは、キムチやカレーもだめなの？とがっかりする妊婦もいるかもしれませんが、妊娠中だからといってキムチやカレーを食べてはいけない、という...
妊娠中 胎動カウント方法（10カウント法）について知っておきたいこと
胎動はおなかの中の赤ちゃんの様子をうかがい知ることの出来る重要なサイン。胎動が感じられるようになると、お母さんやお父さんとおなかの赤ちゃんのコミュニケーションが成立します。胎動は赤ちゃんとお母さんやお父さんをつなぐコミュニケーションというだ...
妊娠後期 妊娠後期～臨月の腰痛について知っておきたいこと
妊娠初期のつわりを乗り越え、妊娠中期も無事に通過、いよいよ最終段階の妊娠後期・臨月に突入され、出産にワクワクしている方も多いのではないでしょうか。しかし、妊娠後期・臨月に差し掛かると妊婦の方に急増するのが腰痛の症状です。妊娠後期・臨月になる...
妊娠初期 妊娠初期の基礎体温変化！妊婦と体温について知っておきたいこと
なんだか最近身体がだるい、風邪をひいたわけでもないのに熱っぽい、気だるさを感じる時は妊娠の兆候？そのような症状が出たら、妊娠を疑ってみましょう。女性の身体は妊娠すると体温が上がるため、気だるさや熱っぽさを感じやすくなるのです。生理日を過ぎて...
妊娠中 妊婦がラーメンを食べるときに知っておきたいこと
妊娠すると生活習慣や食生活にさまざまな制限を受けるようになります。安産を目指すためにも妊娠中は体重管理が重要であり、また妊娠高血圧症候群やむくみを予防する上でもカロリーや塩分摂取に十分に注意する必要があります。妊娠中はホルモン分泌の変化のせ...
葉酸 葉酸はいつからいつまで飲むべき？時期、摂取方法、理由
妊娠が発覚したら、すぐに葉酸を積極的に摂取するよう推奨されていることをご存知でしょうか。しかし、葉酸とは何か、どんな食品に含まれているのか、いつからいつまで葉酸を摂取するべきなのか、わからないことだらけという方も多いと思います。そこで、葉酸...
妊娠初期 妊娠超初期症状の兆候今すぐチェック！もしかしたらデキたかも！
生理予定日を過ぎているのに、まだ来ない。もしかしたら、妊娠しているのかも？そういえば、体調も気分もいつもと違う気がする。など、妊娠の可能性を感じる時があります。でもつわりなど目立った兆候がなければなかなか気づかないこともあるものです。そこで...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の服装で知っておきたいこと
妊娠が成立すると、妊婦さんの体はおなかの赤ちゃんの成長とともに刻々と変化していきます。妊娠初期はまだおなかのふくらみは目立ちませんが、子宮は日ごとに大きさを増していき、体つきが全体的に丸みを帯びふっくらとしていきます。妊娠初期の段階ではまだ...