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葉酸

葉酸はいつからいつまで飲むべき?時期、摂取方法、理由

妊娠が発覚したら、すぐに葉酸を積極的に摂取するよう推奨されていることをご存知でしょうか。しかし、葉酸とは何か、どんな食品に含まれているのか、いつからいつまで葉酸を摂取するべきなのか、わからないことだらけという方も多いと思います。そこで、葉酸...
妊娠前

30歳~34歳の妊娠で知っておきたいこと

30歳、31歳、32歳、33歳、34歳の女性はいろいろと考えることがあります。その中でも30歳を過ぎると急に結婚や妊娠、出産について真剣に考えるようになります。これは、一般的に30歳を過ぎると妊娠しにくくなるというイメージがあるからでしょう...
妊娠中

逆子について知っておきたいこと

待望の赤ちゃんがもし「逆子」と診断されたら。逆子の出産は高いリスクを伴います。さらに出産時だけでなく、お腹の赤ちゃんが逆子だと出産前にも多少の問題が生じることがあります。たとえば逆子の場合、赤ちゃんの体の中でもっとも動きの激しい足が子宮口近...
妊娠中

妊婦の動悸について知っておきたいこと

妊娠すると、思わぬ身体の反応に戸惑ってしまうことが多くなります。妊娠中は、身体が急速に変化していくため、不安に感じる方もいらっしゃるでしょう。妊娠中に戸惑ったり不安になりやすかったりする症状として、多くの妊婦を悩ませるのが「動悸」です。胸が...
妊娠初期

産婦人科の選び方(妊娠 出産)について知っておきたいこと

妊娠していることが分かったら、次に気になるのが産婦人科選び。とくに初めての妊娠の方にとっては、産婦人科を選ぶのは簡単ではありません。産婦人科病院にはさまざまな種類があり、設備や受け入れ体制など、病院ごとに特色があります。たくさんある産婦人科...
妊娠後期

正産期・正期産の過ごし方や出産で知っておきたいこと

妊娠10ヶ月に入って、とうとう出産まで指折り数える時期になりました。この時期は妊娠10ヶ月というよりも臨月と言ったほうが馴染みがありますが、最近はその他に正産期(せいさんき)や正期産(せいきさん)という言葉を耳にします。臨月と同じでは?と思...
妊娠前

妊娠症状のチェック方法  セルフ診断でわかる「してるかも!」

妊娠は女性の身体にとって大きな変化をもたらすものです。しかし妊娠超初期の頃は妊娠の事実に気づきにくいということもあります。大切な妊娠をいち早く見つけるためにも、妊娠症状チェックはこまめに行うようにしましょう。セルフ妊娠症状チェックにはどのよ...
妊娠後期

妊娠後期~臨月の腰痛について知っておきたいこと

妊娠初期のつわりを乗り越え、妊娠中期も無事に通過、いよいよ最終段階の妊娠後期・臨月に突入され、出産にワクワクしている方も多いのではないでしょうか。しかし、妊娠後期・臨月に差し掛かると妊婦の方に急増するのが腰痛の症状です。妊娠後期・臨月になる...
出産

始まり~分娩まで陣痛の痛みとは?どんな痛みの変化?

出産予定日が近づくと気になるのが陣痛の痛み。経産婦の方にとってはすでに経験済みのことですが、初産婦さんにとってはすぺてが初めての体験で、疑問なことや不安なことが多いはずです。陣痛の痛みに関しては知っておきたいことがたくさんあります。陣痛のは...
6ヶ月目

【妊娠22週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと

妊娠22週目は胎動がしっかりと感じるようになり、お父さんも感じられるかもしれません。大きく膨らんだお腹によって行動が制限されるようにもなります。今まではカンタンにできたような動作も、この頃から困難に感じられるようになるので、立ち仕事が多い方...