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妊娠すると気になるのが飲み物のこと。普段私たちが何気なく口にしている飲み物の中には、おなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼすものもあります。妊娠中にアルコールを飲んではいけないのは当たり前ですが、アルコール以外にも注意すべき飲み物がいくつかあります...

妊娠中はいろいろな理由により、妊娠前よりも運動量が減ってしまいます。流産の可能性の高い妊娠初期は、できるだけ安静に、と考え、運動らしい運動はほとんどせずに妊娠中期を迎える妊婦もいるでしょう。妊婦の運動に関してはいろいろな条件や制約があります...

ネイルやマニキュアは女性のおしゃれのマストアイテム。繊細な指先をきれいに飾ってくれるネイルやジェルを自宅で行うだけでなく、ネイルサロンに通って本格的にネイルアートを楽しんでいる女性も多数います。妊娠前に普通にできたネイルやマニキュアですが、...

妊娠中期は安定期とも呼ばれ、妊娠初期のつわりの症状もおさまり、体調も徐々に良くなってくる時期。つわりで食欲のなかった方も、妊娠中期に入ると再びいろいろなものが食べられるようになります。全体的に体調が良くなる妊娠安定期。この時期には流産の可能...

妊娠中に冷たく冷えた食べ物・飲み物を摂るのは良くない、といわれることがあります。妊婦が冷たいものを食べると、おなかが張りやすくなる、体の冷えやむくみ、血行不良につながる、という話もよく耳にします。おなかが張るおそれがあるなら、妊娠中は冷たい...