妊娠中 妊婦の体重管理について知っておきたいこと
女性の身体は妊娠すると、胎盤や子供の成長のために食欲が増えていきます。確かに、身体がどんどんと変わっていく時期ですから、栄養は必要です。しかし、だからといって食欲のままにどんどんと食べ続けていくと、体重は右上がりで増加してしまいます。育児の...
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妊娠エッセイ・体験 【妊娠報告は親に言いにくい】できちゃった婚！安定期前！
結婚前の妊娠報告は親に言いにくいです。親子は話せばわかる。私は今、22歳社会人1年目の妊娠初期の妊婦です。でも、まだ親には報告していません。なぜなら、私は結婚していないからです。彼とは付き合って3年になりますが、まだ結婚の話は出ていません。...
妊娠中 妊婦が腹筋運動をするときに知っておきたいこと
妊娠中はいろいろな理由により、妊娠前よりも運動量が減ってしまいます。流産の可能性の高い妊娠初期は、できるだけ安静に、と考え、運動らしい運動はほとんどせずに妊娠中期を迎える妊婦もいるでしょう。妊婦の運動に関してはいろいろな条件や制約があります...
妊娠中 妊婦が納豆を食べるときに知っておきたいこと
妊娠中は食事の面でもいろいろな点に注意しなければなりません。妊娠中に食べるとおなかの赤ちゃんに悪影響を与える可能性のある食べ物や飲み物は、極力控えるようにいわれます。その反対に妊娠中に積極的に食べたほうがいいといわれるものもあり、妊娠中は妊...
妊娠中 妊婦の冷え（妊娠初期・中期・後期）について知っておきたいこと
男性に比べると筋肉量の少ない女性は血行不良になりやすいといわれています。手足の冷えやむくみは、血行不良の典型的な症状で、女性に多いマイナートラブル。妊婦さんもその例外ではなく、妊娠中に冷えやむくみに悩まされる方は大勢います。妊娠中の冷え、手...
妊娠線 妊娠線にはクリームがおススメな理由とケア別の選び方
あなたが今使っている妊娠線クリームは、目的にあっていますか？どれでも同じ、と思われるかもしれませんが、実は少し違うんです。そもそも妊娠線とはお腹や他の部分が急激に大きくなるのに、皮膚内部にある真皮の細胞生成が追いつかずに切れて出来る線の事を...
妊娠中 妊娠中期の頭痛について知っておきたいこと
妊娠初期のつわりがようやくおさまったと思ったら、今度は頭痛に悩まされる。安定期に入ってようやく一息ついたばかりなのに、頭痛やめまいがひどくなった。妊娠中期に頭痛が始まり、そのまま出産まで続いた。このように妊娠中期に頭痛に悩まされる妊婦さんは...
妊娠後期 妊娠後期～臨月の頭痛について知っておきたいこと
妊娠中は、たくさんの体調の変化に悩まされるものです。つわり、腰痛、むくみなどの症状がありますが、その中でも辛いのが頭痛です。頭痛は、妊娠中の妊婦が多く体験しており、特に妊娠後期～臨月に差し掛かって増える傾向にあります。妊娠中に頭痛はなぜ引き...
妊娠中 妊娠中の「うつ」について知っておきたいこと（妊娠初期・中期・後期）
妊娠がわかり、幸せいっぱいのはずなのに、なぜか気分が落ち込んでしまう。そんな方は妊娠時に発症しやすい「うつ」なのかもしれません。女性はもともと、うつを発症しやすいこともありますが、妊娠中にうつを発症する女性も多いのです。そこで、妊婦、妊娠、...
2ヶ月目 【妊娠4週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠4週目は、身体の中で赤ちゃんがだんだんと形成されていく時期です。妊娠検査薬を使えば陽性反応が出るので、この時期に産婦人科へ行く人も多く4週目を境に段々とお母さんとしての自覚が芽生えるようになっていきます。この週からは赤ちゃんのために母体...