出産 里帰り出産の期間と準備で知っておきたいこと
妊婦生活は、つわりがひどい時期があっても、お腹のなかですくすくと赤ちゃんが育って楽しいものです。しかし、ふとこの先のことを考え始めることもあるのではないでしょうか。妊婦にとって気になるのが、里帰り出産です。安心して産みたい。産前や産後はゆっ...
出産 
葉酸 妊活に葉酸が必要な理由とは？
妊娠中はその状態を維持するため、またお腹の赤ちゃんが丈夫に育つためには、五大栄養素がバランスよく摂取できなければなりません。妊娠するとカルシウムや鉄分を余分に必要とするのは常識ですが、現在はその他に葉酸の摂取が大きく注目されています。これま...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期のめまいについて知っておきたいこと
妊娠初期には体にさまざまな変化が起こります。だるさ、熱っぽさ、眠気、吐き気、胃痛、腹痛など、妊娠初期にみられる症状は多種多様。どんな症状が、どのくらいの頻度・度合いであらわれるかは、一人一人の妊婦さんによって異なります。妊娠初期というと、吐...
妊娠前 二人目の妊娠のタイミングや考え方で知っておきたいこと
そろそろ二人目の赤ちゃんが欲しいけれども、上の子のことを考えると躊躇してしまう。二人目の妊娠のタイミングはいつからが適当？上の子と何才くらい違うのが望ましい？などなど、二人目の赤ちゃんの妊娠に関しては知りたいことがたくさんあります。二人目の...
妊娠中 妊娠中の痔（いぼ痔・切れ痔・痔ろう）について知っておきたいこと
妊娠中は、人に言えない隠れた悩みがたくさんあります。人に聞きたいけれど恥ずかしくて聞けない、自分が他の妊婦と違っているかもしれないから言えない、と1人で悩んでしまう妊婦さんが多いですよね。妊娠から出産にいたるまで一人一人違うので、余計に自分...
妊娠中 妊婦の自転車に乗る行為 いいの？悪いの？リスクは？
妊娠すると、今まで平気だった行為が急に危険なものに感じるようになることがあります。ちょっとしたお買い物や、通勤などで使用していた自転車もそのひとつです。妊婦が自転車に乗る行為には、さまざまな意見があります。そのため、妊婦が自転車に乗る行為は...
流産 切迫流産について知っておきたいこと
女性にとって流産というのは非常に辛い体験です。とくに待望の赤ちゃんを妊娠したにも関わらず、妊娠初期で流産してしまうと、大きな精神的ショックを受けることになります。しかし流産は決して珍しいことではありません。妊娠が判明した途端に流産してしまう...
妊娠中 妊婦の体重管理について知っておきたいこと
女性の身体は妊娠すると、胎盤や子供の成長のために食欲が増えていきます。確かに、身体がどんどんと変わっていく時期ですから、栄養は必要です。しかし、だからといって食欲のままにどんどんと食べ続けていくと、体重は右上がりで増加してしまいます。育児の...
3ヶ月目 【妊娠10週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠10週目になると、赤ちゃんの各部の成長が進み、母体はこれまで以上に血液を作るようになります。お腹のふくらみも出てくる時期です。腹痛や不正出血などのトラブルも引き続き注意が必要となり、流産の危険性もある時期です。10週目にしかないような体...
妊娠前 二人目がほしい！不妊かもと考えるときに知っておきたいこと
二人目が欲しいと思っても、中々できないという話をあちこちから聞いたことがないでしょうか。もちろんすぐに恵まれる方もいらっしゃいますが、中々妊娠せず自分がダメなのだろうかと悩み続ける方も意外と多いのです。不妊の定義はこれまでは2年から3年とす...