出産 臨月の運動について知っておきたいこと
妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませたい...
出産 
妊娠中 妊婦の風疹について知っておきたいこと
妊娠していることがわかると、いつも以上に健康や体調に気を使うようになりますよね。巷で風邪やインフルエンザなどの流行病が蔓延していると、外出を控えようと考える妊婦の方も多いのではないでしょうか。しかし、妊娠中はこれらの病気以外にも細心の注意を...
妊娠エッセイ・体験 産後すぐ妊娠で恥ずかしい？ありえない？無責任？
1回で的中！産後すぐ妊娠で恥ずかしい＆どうしょう出産後半年で再び妊娠してしまった私の話。確かに、これは思いもよらない展開で、最初は恥ずかしい気持ちでいっぱいでした。でも、この経験から得た教訓と成長についてお話ししましょう。出産は私にとって本...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期に基礎体温が下がったときに知っておきたいこと
妊娠初期は基礎体温は高い状態をキープしています。そんな中いきなり基礎体温が下がると、もしかして流産したの？と不安に感じます。妊娠超初期・妊娠初期に体温が下がるのは、流産の兆候なのでしょうか？妊娠超初期～妊娠初期に体温が下がる原因や症状から対...
妊娠初期 妊娠初期の出血について知っておきたいこと
そろそろ生理が来ないと思っていたら、ちょっと出血がありすぐに止まった。病院に行って妊娠と診断されたけれど、なぜか出血が発生してしまった。妊娠初期は、妊娠により体内に大きな変化が訪れます。そんな中で出血を確認すると、ドキっとします。実は、妊娠...
妊娠中 妊婦の散歩（ウォーキング）をするときに知っておきたいこと
妊婦にとって、散歩・ウォーキングの習慣は身につけておいたほうが良いことのひとつです。妊娠初期～中期～後期臨月の散歩（ウォーキング）する際の効果、注意点や時間や距離など、気になる散歩のポイントを知り、習慣にすることで、さまざまな嬉しいメリット...
妊娠中 胎児のしゃっくりについて知っておきたいこと
胎動はおなかの赤ちゃんが無事に育っているあかし。経産婦さんと初産婦さんでは胎動を感じ始める時期に違いがありますが、一般的にいうと初産婦さんでも、妊娠5ヶ月目に入ったあたりから赤ちゃんの規則的な胎動を感じ始めます。おなかの中で赤ちゃんが動いて...
出産 高齢出産のリスクについて知っておきたいこと
赤ちゃんを望んでいるけれど、そろそろ適齢期を過ぎ始めている。高齢出産にはリスクがつきものというけれど、本当にそうなの？と不安に思っていたり妊活を躊躇されたりしている女性の方もいらっしゃるのではないでしょうか。確かに女性の年齢が高くなるほど、...
妊娠エッセイ・体験 【出産は頭が出る瞬間が痛い】体験をしたのは私達です。
頭が出る瞬間になるというのは、本当に言葉で表現しきれないほどの痛みが走りました私は妊娠中、出産に対する不安と期待が入り混じった気持ちでいっぱいでした。出産は女性にとって一生の中で最も重要な瞬間の一つであり、それに伴う痛みや不安は避けられませ...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の生理痛と似ている痛みで知っておきたいこと
妊娠を望む方は、妊娠が発覚するまでの体の変化に敏感になりますね。妊娠検査薬で判明する前の時期は、いつもの生理前と何か違う症状が出るのでは、と毎日ドキドキします。しかし、中には生理痛のような腹痛が現れ、今回は生理なのかも・それとも妊娠初期のト...