出産 破水について知っておきたいこと
いよいよ臨月に入ると出産の兆候が気になってきます。出産の三大兆候といわれているのが、おしるし、陣痛、そして破水です。これが初めての出産になる方にとって、破水とはどんなものか、非常に気になるに違いありません。通常破水は陣痛が起こったあとに起こ...
出産 
妊娠中 妊婦・妊娠体操をするときに知っておきたいこと
妊娠中は、手足がむくんだり、便秘になったり、イライラしたりといろんなことが起きて大変ですよね。もし、そんな症状に悩まされているのなら、妊婦体操・妊娠体操を実践してみてはいかがでしょうか。妊婦体操・妊娠体操なら、妊娠中の妊婦さんでも安心して行...
妊娠後期 臨月の体重の増え方、減り方、管理の仕方などで知っておきたいこと
臨月に入るとおなかの赤ちゃんがいよいよ大きく成長することもあり、うっかりしていると体重が大幅に増加してしまいます。食事の内容に気を配り、適度に体を動かすなどの対応を取らないと、体重が増えすぎるだけでなく、むくみがひどくなり、妊娠高血圧症候群...
5ヶ月目 【妊娠5ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠5ヶ月になると、妊娠していることが人目にもわかるようになってきます。赤ちゃんがお腹の中で動いているのがわかるようになる胎動を感じ、性別もわかるようになるのがこの時期です。妊娠4ヶ月の時点ではなかったようなことがどんどん起きるようになり、...
妊娠中 妊娠中にくしゃみが出るときに知っておきたいこと
妊娠中はつわり・切迫流産・切迫早産など、大きなトラブルばかりに目がうばわれがちですが、実際は「こんなこと他の妊婦さんにも起こるの？」と感じてしまうような、マイナートラブルが増加します。その中でもひそかに心配になってしまうのが、妊娠中のくしゃ...
妊娠エッセイ・体験 妊娠初期の歩き過ぎた妊婦は私達です！
妊娠初期の私が歩きすぎたらどうなったか？妊娠初期、それは私にとって興奮と不安の入り混じった時期でした。30代に差し掛かり、初めての妊娠を経験することになりました。そして、その状況下での新たな挑戦が待っていました：仕事と妊娠の両立。私は元々ア...
妊娠線 妊娠線にはこれを使う理由とは？ベルタマザークリーム
妊娠線を予防するクリームは多種販売されていますが、どれにしたら良いか分からないと悩む方も少なくありません。自分達の母親の年代では妊娠線があるのは当たり前でしたし、先輩ママに聞こうと思ってもお互い忙しくゆっくり話を聞くチャンスもありませんね。...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の飲酒が赤ちゃんに与える影響について知っておきたいこと
妊娠中は母体の健康のためにも、またおなかの赤ちゃんの安全のためにも、食べるものや飲むものに細心の注意を払わなければなりません。妊娠前に普通に食べたり、飲んだりしていたものでも、妊娠中にはNGなものがたくさんあります。お酒も妊娠中に摂取しては...
１ヶ月目 【妊娠3週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠3週目になると、受精卵がいよいよ子宮に着床し、細胞が赤ちゃんとして育ちはじめるようになります。この時期は、2週目までとはまた違った動きが見られるようになり、身体の中に新たな変化が生じてくるので、自分の身体を注意深くチェックするようにしま...
妊娠初期 妊娠初期に風邪を引いたら知っておきたいこと
健康で発育十分な赤ちゃんを産むためには、妊娠中の体調管理を万全にしておかなければなりません。しかしどんなに気をつけていても、妊娠中の時期は免疫力が低下しているため、ちょっとしたことで体力を消耗しやすい時期といえるでしょう。よほど気をつけてい...