流産 初期流産について知っておきたいこと
妊娠中の女性にとって、流産という言葉は過敏に反応してしまうのではないでしょうか。 妊娠初期の頃は、不安定な時期であることから流産する確率が、ほかの時期よりも高くなります。妊娠初期の前半に流産してしまうことを「初期流産」と呼びますが、初期流産...
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葉酸 妊活に葉酸が必要な理由とは？
妊娠中はその状態を維持するため、またお腹の赤ちゃんが丈夫に育つためには、五大栄養素がバランスよく摂取できなければなりません。妊娠するとカルシウムや鉄分を余分に必要とするのは常識ですが、現在はその他に葉酸の摂取が大きく注目されています。これま...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期のめまいについて知っておきたいこと
妊娠初期には体にさまざまな変化が起こります。だるさ、熱っぽさ、眠気、吐き気、胃痛、腹痛など、妊娠初期にみられる症状は多種多様。どんな症状が、どのくらいの頻度・度合いであらわれるかは、一人一人の妊婦さんによって異なります。妊娠初期というと、吐...
妊娠中 妊婦がカレーを食べるときに知っておきたいこと
妊娠中にはしてはいけないとされることが多く、妊婦さんの行動を制約してしまいます。激しい運動やおなかに力を入れること、アルコールやタバコなどは妊娠中は出来るだけ慎まなければなりません。不規則な生活態度や寝不足・夜更かしなどはもちろん避けなけれ...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の胸の張りについて知っておきたいこと
生理前になると胸が張ってブラジャーのサイズがきつくなったり、胸を触ると痛いという方は多いです。胸の張りや痛みは月経前症候群の一症状ですが、実は妊娠しても同じ症状が現れることがあります。胸の張りは確認しやすいため妊娠を望む方にとって一つの目安...
妊娠前 男の子の産み分けについて知っておきたいこと
赤ちゃんがほしい！でもできれば男の子が良い！でも都合よく男の子を妊娠することってできません。しかし、実際には男の子を望んでさまざまな工夫をし、授かったケースがいくつかあります。迷信と呼ばれる方法もあれば、医学的に効果のあると言われている方法...
妊娠中 つわりで性別が知りたいときに知っておきたいこと
妊娠初期の辛い症状「つわり」。つわりの症状や度合いは、一人一人の妊婦さんによって異なりますが、大多数の方はなんらかの形でつわりを経験するといわれています。つわりにはいろんなタイプがあり、吐き気やむかむかの他に、食欲の変化や食べ物の好みの変化...
出産 子宮口の開き方や開く流れついて知っておきたいこと
いよいよ出産予定日が近づくと、分娩に関わることが気になってきます。陣痛、おしるし、破水は分娩の兆候といわれ、これらの症状があらわれると、いよいよ出産まであとわずかということになります。あとどのくらいで出産が起こるか、というもうひとつの目安に...
妊娠初期 食べつわりがひどい時に知っておきたいこと
妊婦と言えばつわり。でも自分は食べても全然吐き気が起こらないから大丈夫。むしろ食べていないと落ち着かない位だからつわりが軽い、と思っていませんか？実は、食べて吐くことだけがつわりではありません。食べすぎることもつわり症状のひとつなのです。い...
妊娠中 妊娠中のカフェインの影響について知っておきたいこと
妊娠中は、してはいけないことがたくさんあります。お酒もダメ、激しい運動もダメ、タバコもダメ、そして極めつけにカフェインもダメと言われています。こんなにダメなことばかりでは、息が詰まりそうになりますよね。しかし、実際に生活に影響してくるのは、...