妊娠エッセイ・体験

妊娠超初期~妊娠初期の胃痛の体験談

妊娠超初期~妊娠初期の胃痛の体験談喉につっかえた感じ!胃のあたりの違和感背中側まで痛かった 悪阻より辛かった胃痛胃が重い!重い!胃を身体から取り出したくなったダブルで痛かった!胃痛!腰痛!~筋肉痛胃もたれ、胃痛で船酔い状態に! 1日中不快流...
妊娠中

妊婦の自転車に乗る行為 いいの?悪いの?リスクは?

妊娠すると、今まで平気だった行為が急に危険なものに感じるようになることがあります。ちょっとしたお買い物や、通勤などで使用していた自転車もそのひとつです。妊婦が自転車に乗る行為には、さまざまな意見があります。そのため、妊婦が自転車に乗る行為は...
妊娠中

ベビーシャワーとは?やり方は?プレゼントは?などで知っておきたいこと

出産を控えたプレママの間でベビーシャワーが最近大流行。現在日本で行われているベビーシャワーの原型は、1950年以降にアメリカで行われはじめたベビーシャワーにあります。ベビーシャワーはいかにもアメリカ的なイベントですが、安産と赤ちゃんの健やか...
妊娠初期

妊娠初期の便秘の原因と解消方法!慢性する前に

今まで便秘になったことが一度もないのに、妊娠をきっかけにすっかり便秘が慢性化してしまった。そんな便秘に苦しむ妊婦さんはたくさんいらっしゃいます。下剤もマッサージもできない妊娠初期だからこそ、辛い便秘に悩んでしまいます。そこで、便秘のメカニズ...
10ヶ月目

【妊娠36週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと

妊娠36週目になると、妊娠10ヶ月目に突入しとうとう臨月を迎えます。この頃には赤ちゃんの内臓もしっかりとした大きさになっており、様々な機能を備えるようになっています。子宮が下がってくることにより、お母さんの体調も少し落ち着いてきますので、栄...
妊娠中

妊娠中や臨月の恥骨痛について知っておきたいこと

妊娠中は、身体にさまざまな変化が起こるため、戸惑うことも多いのではないでしょうか。特に痛みを伴う身体の調子は、赤ちゃんに影響しないかと心配になりますし、痛みが継続されることで身体を動かすことも億劫になりますよね。妊娠中に起きやすい痛みのトラ...
流産

流産後すぐ妊娠するための過ごし方!妊娠しやすい体作りの方法

流産は、妊婦の方だけでなくパートナーや家族にとっても悲しい出来事です。しかし悲しみを乗り越えて、次の妊娠へ向けて準備を進める方も数多くいらっしゃいます。流産後の妊娠には、さまざまな不安がつきまとうことと思いますが、タイミングさえ間違えなけれ...
妊娠初期

妊娠超初期~妊娠初期の安静(度合い・過ごし方など)で知っておきたいこと

妊娠初期は流産の可能性がもっとも高い時期で、妊婦さんは安静にして過ごすべきといわれます。安静といってもまだおなかも大きくなっていませんので、どの程度安静にしていればいいのか、迷ってしまう方も多いようです。また妊娠超初期・妊娠初期には安静にす...
妊娠初期

妊娠超初期~妊娠初期の腰痛について知っておきたいこと

妊娠から出産に至る過程の中で、もっとも神経を尖らせてしまうのが妊娠初期。妊娠初期や妊娠超初期の段階では、妊婦さん自身にも自分の体に対する自覚が不足していることもあり、妊娠中期や後期に比べると、とくに注意を要すべき時期といえます。妊娠初期・妊...
妊娠中

妊娠中期の腹痛が気になるときに知っておきたいこと

妊娠中期は安定期とも呼ばれ、妊娠初期のつわりの症状もおさまり、体調も徐々に良くなってくる時期。つわりで食欲のなかった方も、妊娠中期に入ると再びいろいろなものが食べられるようになります。全体的に体調が良くなる妊娠安定期。この時期には流産の可能...