妊娠後期 妊娠後期～臨月の頭痛について知っておきたいこと
妊娠中は、たくさんの体調の変化に悩まされるものです。つわり、腰痛、むくみなどの症状がありますが、その中でも辛いのが頭痛です。頭痛は、妊娠中の妊婦が多く体験しており、特に妊娠後期～臨月に差し掛かって増える傾向にあります。妊娠中に頭痛はなぜ引き...
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妊娠前 妊娠したいと考えるなら知っておきたいこと
結婚して新婚生活もそろそろ落ち着いてきた。そろそろふたりの赤ちゃんが欲しい！と考えている夫婦の方へ。妊娠したいと思ったらやるべきことはたくさんあります。スムーズに妊娠するには、何からやるべきなのか？知っておきたいこととは何か？ひとつひとつ具...
妊娠中 胎動カウント方法（10カウント法）について知っておきたいこと
胎動はおなかの中の赤ちゃんの様子をうかがい知ることの出来る重要なサイン。胎動が感じられるようになると、お母さんやお父さんとおなかの赤ちゃんのコミュニケーションが成立します。胎動は赤ちゃんとお母さんやお父さんをつなぐコミュニケーションというだ...
妊娠線 妊娠線いつからいつまで予防ケアしたらいいの？注意点は？
妊娠すると現れる普段とはまったく違う体の変化に、喜びよりも戸惑いや不安が大きい妊婦さんも多いようです。その変化は心身両方に現れ、精神面では情緒不安定・やる気のなさが顕著になり、身体面ではつわりやお腹が大きくなり体重が増えます。それらは妊娠中...
妊娠エッセイ・体験 妻のつわりがうざいと思う旦那のここだけの本音
冗談半分です。妻のつわりがうざいと思う瞬間。まあ、旦那の立場から言わせてもらえば、妻の「つわり」って結構迷惑ですよね。あのつわりとやらで、妻はちょっとした体調不良を装って、旦那に手伝ってもらいたいわけです。でも、実際にはどれほどの苦労をして...
妊娠中 妊婦が明太子やたらこを食べるときに知っておきたいこと
妊娠すると食べ物や飲み物にいろいろな制約が出てきます。食べ物や飲み物の中には、過剰摂取するとおなかの赤ちゃんに悪影響を与えかねないものがあるためで、妊娠中はそのような食べ物・飲み物はできるだけ控えるようにしなければなりません。妊娠前は何も考...
妊娠中 妊婦がヘアカラーをするときに知っておきたいこと
妊娠すると、今まで気にならなかったことに疑問を感じるようになります。「これって妊婦さんがしても大丈夫なのかな？」とひとつひとつのことが気になるようになるでしょう。妊娠中に気になることのひとつとして、ヘアカラーがあります。妊娠中もオシャレに過...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の仕事の仕方や気を付けることとは？
仕事をしている女性の場合、妊娠が分かるといろいろな悩みが出てきます。職場へはいつ妊娠の報告をすべきなの？立ち仕事や力仕事はしないほうがいいの？つわりで気持ち悪いときは欠勤すべき？出勤時間や勤務時間は変更してもらえるの？など、妊娠超初期から妊...
妊娠中 妊娠5ヶ月の体重増加が止まらない！増加による次の健診までの体重管理方法
妊娠5ヶ月に入ると、辛かったつわりもようやく終わり、前よりも食欲が増え体調も良くなった、と感じる妊婦さんが多くなります。つわりのせいで崩れていた食生活のリズムも元に戻り、食欲旺盛になりついて食べ過ぎてしまうと体重管理に失敗する羽目に。妊娠5...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期のげっぷについて知っておきたいこと
妊娠初期には妊娠前にはなかったさまざまな症状があらわれます。熱っぽさ、ほてり、寒気など、風邪に似た症状とともに、胃もたれやげっぷ、胃痛、吐き気などの症状もあらわれることがあります。胃もたれやげっぷは吐き気につながることもあり、妊娠初期の体調...