葉酸 葉酸の効果や妊娠に必要な理由、注意点
妊娠中の妊婦には、葉酸が必要と言われているのをご存知でしょうか。しかし、葉酸というものに馴染みがないという方や、必要な理由がわからないという方もたくさんいらっしゃると思います。そこで、妊娠中の妊婦には葉酸が必要な理由・効果をさまざまな方向か...
葉酸 
4ヶ月目 【妊娠15週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠15週目になると、胎盤が完成します。羊水の量が増え、赤ちゃんの身体の基本的な部分が整い何かと嬉しい変化が多いのがこの時期です。ただし、お腹の張りがより強くなったり、痛みが出てきたり、依然として体調の変化に注意し過ごすようにしましょう。妊...
妊娠初期 妊娠初期の便秘の原因と解消方法！慢性する前に
今まで便秘になったことが一度もないのに、妊娠をきっかけにすっかり便秘が慢性化してしまった。そんな便秘に苦しむ妊婦さんはたくさんいらっしゃいます。下剤もマッサージもできない妊娠初期だからこそ、辛い便秘に悩んでしまいます。そこで、便秘のメカニズ...
妊娠前 生理不順と妊娠について知っておきたいこと
赤ちゃんを授かりたいけれど、生理不順でいつ排卵日が来るのかわからない、生理不順だと妊娠は難しいのでは？と考えていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。確かに生理不順だと妊娠しにくいのは事実です。しかしさまざまな改善方法を実践することで、生...
妊娠中 妊婦が牛乳を飲むときに知っておきたいこと
妊娠前には自分の体と健康にだけ留意していれば済んでいたものの、妊娠中は心構えを正し、自分自身とおなかの赤ちゃんの両方にとって良いことをしなければなりません。生活習慣の乱れ、過労、不規則な睡眠、ストレスは、お母さんだけでなく、おなかの赤ちゃん...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期症状が無い・感じない人の特徴と注意点
妊娠を待ち望んでいた方にとっては、普段とは何かが違う生理前の症状を敏感に感じ取ると、妊娠したかも！と結果が出るまでソワソワしてしまいます。妊娠初期は、妊娠状態を維持するために妊婦さんの体が急激な勢いで変化していきますので、それに伴い様々な症...
妊娠中 出生前診断を受ける？受けないと考えるときに知っておきたいこと
ますます増える高齢出産を背景に、胎児の出生前診断を受ける妊婦さんの数も増えています。出生前診断とは、胎児に染色体異常や重大な病気や異常がないかどうかを検査することを指します。高齢妊娠では染色体異常のリスクが高まります。胎児の染色体異常をあら...
妊娠中 妊婦がチーズを食べるときに知っておきたいこと
妊婦さんはチーズはなるべく食べないほうが良い。こんな話聞いたことありませんか？これはナチュラルチーズに含まれるリステリア菌に感染するおそれがあるため。妊婦さんがリステリア菌に感染すると、胎児への悪影響が及ぶ場合もあり、厚生省でも妊婦さんのナ...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期のイライラするときに知っておきたいこと
待望の妊娠で心の中は幸せでいっぱいのはずなのに、なぜかイライラを募らせてしまう。これは妊娠初期の妊乱れやすく、妊婦さんはちょっとしたことでイライラを覚えてしまいます。妊娠初期はつわりの症状もあり、妊婦さんにとって精神的にも身体的にも辛い時期...
妊娠後期 臨月内診グリグリから陣痛出産まで 内診の内容は？ぐりぐりは痛い？効果は？出血は？
臨月に入りいよいよ出産予定日が近づいてくると、初産、経産婦も気になるのが臨月の内診。臨月の内診では子宮口の開き方や柔らかさなど、出産に向けてどのくらい準備が整っているかがチェックされます。臨月の内診では医師による触診(ぐりぐり)が行われるこ...