出産 吸引分娩と鉗子分娩について知っておきたいこと
臨月になると気になるのが分娩のこと。おしるし、陣痛、破水といった分娩の兆候から分娩の終了まで、知っておくべきポイントはたくさんあります。分娩には大きく分けて、経膣分娩と帝王切開がありますが、吸引分娩や鉗子分娩は経膣分娩の最中に、なんらかの形...
出産 
妊娠後期 妊娠後期～臨月の腰痛について知っておきたいこと
妊娠初期のつわりを乗り越え、妊娠中期も無事に通過、いよいよ最終段階の妊娠後期・臨月に突入され、出産にワクワクしている方も多いのではないでしょうか。しかし、妊娠後期・臨月に差し掛かると妊婦の方に急増するのが腰痛の症状です。妊娠後期・臨月になる...
妊娠エッセイ・体験 妊娠中のウォーキングで痩せた。妊婦です。
妊娠中のウォーキングで痩せた。理想の体重増加を手に入れるはじめに、私は現在妊娠中です。この期間にウォーキングを取り入れることで、理想の体重増加となり、予想外の結果を得ることができました。私の体験を通じて、妊娠中のウォーキングがいかに効果的で...
妊娠中 ベビーシャワーとは？やり方は？プレゼントは？などで知っておきたいこと
出産を控えたプレママの間でベビーシャワーが最近大流行。現在日本で行われているベビーシャワーの原型は、1950年以降にアメリカで行われはじめたベビーシャワーにあります。ベビーシャワーはいかにもアメリカ的なイベントですが、安産と赤ちゃんの健やか...
妊娠中 妊婦がアイスを食べるときに知っておきたいこと
妊娠中に冷たく冷えた食べ物・飲み物を摂るのは良くない、といわれることがあります。妊婦が冷たいものを食べると、おなかが張りやすくなる、体の冷えやむくみ、血行不良につながる、という話もよく耳にします。おなかが張るおそれがあるなら、妊娠中は冷たい...
妊娠中 つわりで性別が知りたいときに知っておきたいこと
妊娠初期の辛い症状「つわり」。つわりの症状や度合いは、一人一人の妊婦さんによって異なりますが、大多数の方はなんらかの形でつわりを経験するといわれています。つわりにはいろんなタイプがあり、吐き気やむかむかの他に、食欲の変化や食べ物の好みの変化...
流産 流産の種類は？兆候は？原因と対処方法
妊婦にとって最も聞きたくない言葉。それが「流産」です。しかし、流産はなぜ起こるのか、正しい知識を得ていれば必要以上に怖がる必要はありません。流産には、稽留流産、進行流産、化学流産などさまざまな種類があります。流産って何？種類でどう違うの？何...
妊娠初期 妊娠の確率を上げるために知っておきたいこと
妊娠する確率を上げたい！妊娠のこと赤ちゃんを望む夫婦にとって、妊娠は早ければ早いほど良いです。ところで、妊娠する確率はどれくらいあるかご存知でしょうか実は、妊娠する確率は年齢や条件によって大きく異なるのです。そこで、妊娠する確率に関するさま...
妊娠中 妊婦が納豆を食べるときに知っておきたいこと
妊娠中は食事の面でもいろいろな点に注意しなければなりません。妊娠中に食べるとおなかの赤ちゃんに悪影響を与える可能性のある食べ物や飲み物は、極力控えるようにいわれます。その反対に妊娠中に積極的に食べたほうがいいといわれるものもあり、妊娠中は妊...
妊娠中 妊婦が牛乳を飲むときに知っておきたいこと
妊娠前には自分の体と健康にだけ留意していれば済んでいたものの、妊娠中は心構えを正し、自分自身とおなかの赤ちゃんの両方にとって良いことをしなければなりません。生活習慣の乱れ、過労、不規則な睡眠、ストレスは、お母さんだけでなく、おなかの赤ちゃん...