妊娠中 妊婦がココアを飲むときに知っておきたいこと
妊娠中は食べ物や飲み物にいろいろな制約が出てきます。コーヒーや紅茶などカフェインを含む飲み物もそのひとつで、妊娠中のカフェインの摂りすぎはNG。カフェインはコーヒーや紅茶、緑茶だけでなく、栄養ドリンクや清涼飲料水、そしてココアやチョコレート...
妊娠中 
出産 出産・分娩前の処置（浣腸 剃毛 導尿 点滴など）について知っておきたいこと
出産予定日が近づくと気になるのが分娩前の処置。浣腸、剃毛、導尿、点滴と耳にするだけで不安になってくることがたくさん。分娩前の処置に関しては、疑問なことや不安な点がたくさんありますが、医師や看護士さんに直接尋ねるのはちょっと恥ずかしい気もしま...
5ヶ月目 【妊娠19週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠19週目になると、骨盤が出産の準備を始めるようになります。それまでは閉じていた骨盤も、段々とゆるむようになり、腰などに負担がかかるようになってくるので気をつけなければなりません。また、赤ちゃんの性別がわかったり、胎動を感じたりと喜ばしい...
妊娠エッセイ・体験 【出産は頭が出る瞬間が痛い】体験をしたのは私達です。
頭が出る瞬間になるというのは、本当に言葉で表現しきれないほどの痛みが走りました私は妊娠中、出産に対する不安と期待が入り混じった気持ちでいっぱいでした。出産は女性にとって一生の中で最も重要な瞬間の一つであり、それに伴う痛みや不安は避けられませ...
6ヶ月目 【妊娠6ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠6ヶ月目は、胎児は毛髪が生えるようになり、活発に動きますので胎動が感じやすい時期になります。性別が分かり名前を考え始めると赤ちゃんを実感できる時期です。腹が大きくなり体重増加に伴い体重管理が大変な時期でもあります。安定期に産後育児の準備...
出産 子宮口の開き方や開く流れついて知っておきたいこと
いよいよ出産予定日が近づくと、分娩に関わることが気になってきます。陣痛、おしるし、破水は分娩の兆候といわれ、これらの症状があらわれると、いよいよ出産まであとわずかということになります。あとどのくらいで出産が起こるか、というもうひとつの目安に...
妊娠中 妊婦の逆流性食道炎について知っておきたいこと
逆流性食道炎という症状についてご存知ですか？逆流性という名前から分かるとおり、逆流性食道炎とは胃酸や胃の中で消化されかけた食べ物が再び食道に入ってきて、これにより食道に炎症が起こる症状を指します。逆流性食道炎になりやすい人として挙げられてい...
6ヶ月目 【妊娠23週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠23週目になると、胎児の顔の表情が豊かになり、手足も曲げ伸ばし元気に成長しています。耳の発達によりお母さんの体の音を感じられるようになります。大きくなった子宮によって横隔膜が押し上げられ、お母さんの心臓が圧迫されるようになります。今まで...
妊娠中 妊娠初期～妊娠中の飲酒について知っておきたいこと
なんだか最近、体の調子が優れないと思っていたら、妊娠していることがわかった。妊娠に気づかず何度もお酒を飲んでいたことから、赤ちゃんへの影響が心配という方も多いのではないでしょうか。基本的に妊娠中の飲酒は控えるべきです。妊娠中や妊娠初期の妊婦...
妊娠初期 母子手帳（もらい方 時期 使い方など）ついて知っておきたいこと
妊娠していることを病院ではっきり告げられたら、次に必要なことはお住まいの市町村に妊娠の届出を行い、母子手帳の交付を受けることです。母子手帳は妊娠中の診察や妊婦定期健康診査の際に絶対不可欠なものですが、交付を受けるには妊婦さん本人、あるいはそ...