妊娠中 妊娠中の足がつる（こむら返り）ときに知っておきたいこと
妊婦さんは妊娠初期から臨月まで、いろいろなマイナートラブルに見舞われます。足がつる（こむら返り）のもそのひとつで、妊娠中は足がつりやすいといわれています。妊娠中に足がつる原因から対処法まで、妊婦さんの足がつるときに知っておきたい情報を幅広く...
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流産 流産後すぐ妊娠するための過ごし方！妊娠しやすい体作りの方法
流産は、妊婦の方だけでなくパートナーや家族にとっても悲しい出来事です。しかし悲しみを乗り越えて、次の妊娠へ向けて準備を進める方も数多くいらっしゃいます。流産後の妊娠には、さまざまな不安がつきまとうことと思いますが、タイミングさえ間違えなけれ...
出産 臨月の運動について知っておきたいこと
妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませたい...
4ヶ月目 【妊娠14週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠14週目になると、胎盤が完成まじかになり、ますます妊婦らしい体型になります。胎盤が完成に近づくことによって、体調にも様々な症状が現れるので、各症状を把握しつつ、赤ちゃんの成長を見守るようにしましょう。お腹がポッコリしだし、ウエストライン...
8ヶ月目 【妊娠31週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠31週目になると今まで以上に横隔膜への圧迫感が増すため、息切れや動悸に困るようになります。出産まであともう少しのところまで来ているのでお腹もかなり大きくなっていますし、これまで以上に様々な諸症状に悩まされるようになります。諸症状は様々な...
妊娠中 双子出産や双子妊娠について知っておきたいこと
双子を妊娠した！出産はどうする？気になるいろいろ双子出産。 妊娠検査薬が反応し、妊娠だと思い産婦人科へ行ったら、双子を妊娠していることが分かった。双子を妊娠するのって、なんだか神秘的です。しかし、気になるのが出産スタイルではないでしょうか。...
妊娠中 妊娠6ヶ月体重増加が止まらない！増加の目安は？安定期の体重管理方法
安産を目指すために大切な体重管理。体重管理を厳密に行うことは、母体とおなかの赤ちゃんの両方の安全と健康に大きな意味を持ちます。妊娠6ヶ月の体重増加の目安から、体重が増えすぎたときのリスクや対処法まで、妊娠6ヶ月の体重管理について知っておきた...
9ヶ月目 【妊娠34週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠34週目に突入すると、前駆陣痛などの症状が段々と現れるようになってきます。痛みに堪えなければならないので、最初は苦痛を感じてしまいがちなのですが、段々と慣れるようになっていくので、前駆陣痛のことは前向きに捉えるようにしましょう。また、頻...
妊娠後期 妊娠後期の体重増加には特に注意！リスクは？管理方法は？
妊娠中は体重の管理が徹底するよう医師からアドバイスを受けます。これは、急激に体重が増えてしまうと、さまざまなリスクが発生してしまうからです。妊娠初期の頃はつわりもあって、体重がそれほど増えない方も多いのですが、安定期に入り食欲全開になってど...
妊娠中 妊娠時期別の妊婦の寝方について！左下で？シムスの体位とは
妊娠すると、とにかく眠気が強くなります。ちょっと横になろうと思っただけなのに、気づいたら眠ってしまっていて驚いたという方も多いのではないでしょうか。そこで気になるのが、妊婦にとってどんな寝方が最適かということです。妊娠している時期によって、...