妊娠エッセイ・体験 妊娠中のウォーキングで痩せた。妊婦です。
妊娠中のウォーキングで痩せた。理想の体重増加を手に入れるはじめに、私は現在妊娠中です。この期間にウォーキングを取り入れることで、理想の体重増加となり、予想外の結果を得ることができました。私の体験を通じて、妊娠中のウォーキングがいかに効果的で...
妊娠エッセイ・体験 
5ヶ月目 【妊娠18週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠18週目頃から早い方は胎動を感じ、赤ちゃんとコミュニケーションを取ることができるようになっていきます。性別がわかったりと楽しいことも増えてきますので、毎日を大切に過ごすようにしましょう。また、お母さんの身体が本格的に丸くなってきます。赤...
妊娠中 妊婦の足つぼマッサージは控えるべき？その理由と対処方法
妊婦は、つわりや身体のだるさ、腰痛、むくみなど、とにかく体調の変化に悩まされ続けます。一刻も早く今の辛い状況を緩和させたいと思う方も多いのではないでしょうか。しかし、妊娠中は足つぼなどのマッサージを控えるべきだという意見もあります。本当に妊...
8ヶ月目 【妊娠30週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠30週目になると、胎動も強く感じられ、赤ちゃんの成長を感じられる時期です。依然として切迫早産や早産の危険はありますので油断は禁物です。赤ちゃんは様々な器官が完成に近づき、人間としての機能が高まるようになるので、体重管理などを徹底しつつ、...
１ヶ月目 【妊娠2週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠2週目は、妊娠のために身体が本格的に動き出すタイミングです。この時期に性交渉をおこなえば精子が卵子に辿り着き、受精卵が完成するので、計画的に子作りをしたい方は妊娠周期に合わせて活動するようにしましょう。もちろん、この時期に性交渉をしなけ...
妊娠エッセイ・体験 着床出血 妊娠超初期～初期の出血 体験談
着床出血 妊娠超初期～初期の出血 体験談生理かと思っていたら着床出血でした絨毛膜下血腫 切迫流産の症状 無理をしていたのかも出血は授乳による子宮の収縮が原因だった話着床出血だったのかな～＆ポリープかさぶた胎嚢は上手く育たず出血 科学流産にま...
妊娠後期 妊娠後期～臨月の吐き気で気持ち悪いときに知っておきたいこと
吐き気というと妊娠初期のつわりを思い浮かべるお母さんも多いでしょう。しかし吐き気は妊娠初期だけに限りません。中には妊娠初期からずっと吐き気に悩まされ、中期、後期、そして臨月までずっと吐き気に悩まされるという方もいるようです。一般的に妊娠後期...
妊娠線 妊娠線にはこれを使う理由とは？ベルタマザークリーム
妊娠線を予防するクリームは多種販売されていますが、どれにしたら良いか分からないと悩む方も少なくありません。自分達の母親の年代では妊娠線があるのは当たり前でしたし、先輩ママに聞こうと思ってもお互い忙しくゆっくり話を聞くチャンスもありませんね。...
妊娠中 妊婦の動悸について知っておきたいこと
妊娠すると、思わぬ身体の反応に戸惑ってしまうことが多くなります。妊娠中は、身体が急速に変化していくため、不安に感じる方もいらっしゃるでしょう。妊娠中に戸惑ったり不安になりやすかったりする症状として、多くの妊婦を悩ませるのが「動悸」です。胸が...
妊娠中 出生前診断を受ける？受けないと考えるときに知っておきたいこと
ますます増える高齢出産を背景に、胎児の出生前診断を受ける妊婦さんの数も増えています。出生前診断とは、胎児に染色体異常や重大な病気や異常がないかどうかを検査することを指します。高齢妊娠では染色体異常のリスクが高まります。胎児の染色体異常をあら...