妊娠後期

妊娠後期

臨月の眠れない時に知っておきたい不眠のこと

臨月に入ると、いよいよ出産が近づいていることを実感しますよね。あと少しの時間を有意義に過ごしたいと思っていても、なかなか思うようにいかないのが臨月です。 臨月になると、不眠の状態、睡眠が浅くなり眠れない日が多くなると言われています。実際に眠...
出産

臨月の運動について知っておきたいこと

妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。 できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませた...
妊娠後期

過産期・過期産の過ごし方や出産で知っておきたいこと

出産予定日ぴったりに出産する方は非常に少なく、出産予定日に前後して生まれるのが当たり前です。ですから、出産予定日から数日過ぎても「もうそろそろかな?」とのんびり構えている方も多いと思われますが、それが1週間過ぎ10日過ぎると「何で陣痛が来な...
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妊娠後期~臨月の腰痛について知っておきたいこと

妊娠初期のつわりを乗り越え、妊娠中期も無事に通過、いよいよ最終段階の妊娠後期・臨月に突入され、出産にワクワクしている方も多いのではないでしょうか。 しかし、妊娠後期・臨月に差し掛かると妊婦の方に急増するのが腰痛の症状です。妊娠後期・臨月にな...
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妊娠後期~臨月のむくみについて知っておきたいこと

妊娠初期にはつわりなど辛い症状がありますが、妊娠中期には母体も安定し、出産まで何の問題もなく過ごせるように思えます。しかし、妊娠後期・臨月になるとむくみに悩む妊婦が増えてくるのです。 妊娠後期のむくみは何故起きてしまうのか、知っておきたいメ...
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今日陣痛きてほしい!陣痛ジンクス50選

今日陣痛がくるジンクスを50個以上紹介、食べ物ジャンル、運動ジャンル、お願いジャンル、することジャンル、番外編に分けてお伝えします。 運動ジャンル ウォーキングをすると陣痛が来る 階段を昇降すると陣痛が来る スクワットをすると陣痛が来る 骨...
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臨月内診グリグリから陣痛出産まで 内診の内容は?ぐりぐりは痛い?効果は?出血は?

臨月に入りいよいよ出産予定日が近づいてくると、初産、経産婦も気になるのが臨月の内診。臨月の内診では子宮口の開き方や柔らかさなど、出産に向けてどのくらい準備が整っているかがチェックされます。 臨月の内診では医師による触診(ぐりぐり)が行われる...
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妊娠後期~臨月の頭痛について知っておきたいこと

妊娠中は、たくさんの体調の変化に悩まされるものです。つわり、腰痛、むくみなどの症状がありますが、その中でも辛いのが頭痛です。 頭痛は、妊娠中の妊婦が多く体験しており、特に妊娠後期~臨月に差し掛かって増える傾向にあります。妊娠中に頭痛はなぜ引...
妊娠後期

お迎え棒(臨月の性行為)について知っておきたいこと

お迎え棒という言葉を聞いたことはありますか?出産予定日が近づいたころ性行為を行うと、その刺激により子宮が収縮し出産に至る、というのがお迎え棒の意味になります。 臨月の性行為は一般的には行わないほうがよいといわれています。行ってはいけないわけ...
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妊娠後期の体重増加には特に注意!リスクは?管理方法は?

妊娠中は体重の管理が徹底するよう医師からアドバイスを受けます。これは、急激に体重が増えてしまうと、さまざまなリスクが発生してしまうからです。 妊娠初期の頃はつわりもあって、体重がそれほど増えない方も多いのですが、安定期に入り食欲全開になって...