出産 臨月の運動について知っておきたいこと
妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませたい...
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妊娠後期 前駆陣痛について知っておきたいこと
前駆陣痛（ぜんくじんつう）とは、本陣痛に先立ち起こるお腹の痛みや張りなどの症状を指します。起こる時期としては臨月に入ってからがほとんど。本陣痛が起こる前に感じたという方が大半ですが、中には出産の二ヶ月以上も前に前駆陣痛を感じたという人もいま...
妊娠中 妊婦の仰向け寝について知っておきたいこと
いよいよおなかが大きくせり出してくると気になるのが寝方。いつまで仰向けで寝ていいの？妊婦は仰向けで寝ないほうがいいといわれていますが、これは本当でしょうか？妊娠後期に仰向けで寝ていると、おなかの赤ちゃんにも、また母体にもいろいろなリスクがあ...
妊娠後期 出産時は痔になりやすい？出産と痔の関係について知っておきたいこと
出産時に痔になりやすいという話を聞くと不安になりますが、これは本当なのでしょうか？出産と痔、一見無関係なように思えますが、実は出産を機に痔になる妊婦は多く、産後の悩みのひとつとしても挙げられます。出産時に痔になりやすい原因やその対処方法、妊...
出産 出産の入院準備はいつから始めるの？必要なものは？
妊娠後期に差し掛かり、そろそろ出産や入院準備を始めておかなければと考えている妊婦の方も多いのではないでしょうか。しかし、どれくらいの期間から準備を始めていけば良いのか、わからないという方もいらっしゃると思います。そこで、出産や入院準備を開始...
出産 おしるしから出産までの流れで知っておきたいこと
臨月に入ると、いつ陣痛が来るのかドキドキソワソワします。しかし陣痛はいきなり来るのではなく、前駆陣痛など陣痛のリハーサルのようなものを繰り返して本陣痛へとつながります。この前駆陣痛は陣痛の予兆とも言われていますが、その他にもおしるしという出...
妊娠後期 臨月のおりものについて知っておきたいこと
臨月に入ると、出産が近いことからソワソワと心が落ち着かないことが増えてきますよね。臨月の身体は、今までの妊婦生活の中でもお産に関係するさまざまな変化が生じる時期ですから、些細なことでも見逃さないようにしましょう。特に気を付けて頂きたいのが、...
出産 子宮口の開き方や開く流れついて知っておきたいこと
いよいよ出産予定日が近づくと、分娩に関わることが気になってきます。陣痛、おしるし、破水は分娩の兆候といわれ、これらの症状があらわれると、いよいよ出産まであとわずかということになります。あとどのくらいで出産が起こるか、というもうひとつの目安に...
妊娠後期 臨月の眠れない時に知っておきたい不眠のこと
臨月に入ると、いよいよ出産が近づいていることを実感しますよね。あと少しの時間を有意義に過ごしたいと思っていても、なかなか思うようにいかないのが臨月です。臨月になると、不眠の状態、睡眠が浅くなり眠れない日が多くなると言われています。実際に眠れ...
出産 微弱陣痛（陣痛が弱い ）について知っておきたいこと
微弱陣痛とは子宮の収縮が弱く、陣痛の度合いが弱いために、赤ちゃんがなかなか出てこない状態を指します。微弱陣痛になると、分娩が終了するまでに時間がかかり、母体に対する身体的な負担が大きくなります。また陣痛があまりにも長引くと、おなかの赤ちゃん...