妊娠後期 臨月の眠れない時に知っておきたい不眠のこと
臨月に入ると、いよいよ出産が近づいていることを実感しますよね。あと少しの時間を有意義に過ごしたいと思っていても、なかなか思うようにいかないのが臨月です。臨月になると、不眠の状態、睡眠が浅くなり眠れない日が多くなると言われています。実際に眠れ...
妊娠後期
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妊娠後期 臨月内診グリグリから陣痛出産まで 内診の内容は？ぐりぐりは痛い？効果は？出血は？
臨月に入りいよいよ出産予定日が近づいてくると、初産、経産婦も気になるのが臨月の内診。臨月の内診では子宮口の開き方や柔らかさなど、出産に向けてどのくらい準備が整っているかがチェックされます。臨月の内診では医師による触診(ぐりぐり)が行われるこ...
妊娠後期 陣痛の始まりや兆候について知っておきたいこと
出産予定日まであとわずかになると気になるのが出産の兆候。とくに陣痛に関しては痛みや病院に向かうタイミングなど、とくに初めての出産を迎える妊婦さんにとっては、不安なことの多い時期になります。陣痛の始まりを見極めるには、陣痛が始まる兆候について...
妊娠後期 お腹張るけど陣痛こない？陣痛がこないときに知っておきたいこと
臨月に入り出産予定日が近づいてくると、気になるのが陣痛のこと。陣痛の痛みや感じ方はもちろんのこと、いつ陣痛がおこるのか、そのことが不安でストレスを募らせてしまう妊婦さんは大勢います。出産予定日が近づいているのに、なかなか陣痛がこない。どうし...
出産 おしるしから出産までの流れで知っておきたいこと
臨月に入ると、いつ陣痛が来るのかドキドキソワソワします。しかし陣痛はいきなり来るのではなく、前駆陣痛など陣痛のリハーサルのようなものを繰り返して本陣痛へとつながります。この前駆陣痛は陣痛の予兆とも言われていますが、その他にもおしるしという出...
出産 臨月の運動について知っておきたいこと
妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませたい...
妊娠後期 妊娠後期・臨月のイライラするときに知っておきたいこと
妊娠初期のつわりも乗り越え、黄金期と呼ばれる安定期も満喫し、いよいよ出産が近づいてきた妊娠後期、臨月。突如イライラに悩まされた経験はないでしょうか。安定期を経験しただけに、再び気持ちが乱れ、動揺する妊婦の方も少なくないようです。しかし、妊娠...
妊娠後期 お迎え棒（臨月の性行為）について知っておきたいこと
お迎え棒という言葉を聞いたことはありますか？出産予定日が近づいたころ性行為を行うと、その刺激により子宮が収縮し出産に至る、というのがお迎え棒の意味になります。臨月の性行為は一般的には行わないほうがよいといわれています。行ってはいけないわけで...
妊娠中 妊婦の仰向け寝について知っておきたいこと
いよいよおなかが大きくせり出してくると気になるのが寝方。いつまで仰向けで寝ていいの？妊婦は仰向けで寝ないほうがいいといわれていますが、これは本当でしょうか？妊娠後期に仰向けで寝ていると、おなかの赤ちゃんにも、また母体にもいろいろなリスクがあ...
妊娠後期 臨月に外出するときに知っておきたいこと
臨月になるとおなかはいよいよ大きくせり出してきて、立ったり座ったりといった日常的な動作もゆっくり行わなければなりません。破水や陣痛のことも気になり、外出してもいいかどうか迷ってしまう妊婦さんも多いでしょう。仕事をしている方の場合は否が応でも...