妊娠中

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妊婦の花粉症について知っておきたいこと

妊婦になると、体調を崩しても薬を服用することはできなくなります。そのため、体調管理をしっかり行うようお医者さんから指導を受ける方も多いでしょう。 ただ、毎年花粉症に悩まされている方にとって、妊娠中にアレルギー症状が現れることに不安を感じる方...
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妊婦の足つぼマッサージは控えるべき?その理由と対処方法

妊婦は、つわりや身体のだるさ、腰痛、むくみなど、とにかく体調の変化に悩まされ続けます。一刻も早く今の辛い状況を緩和させたいと思う方も多いのではないでしょうか。 しかし、妊娠中は足つぼなどのマッサージを控えるべきだという意見もあります。本当に...
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妊娠中に目薬を使うときに知っておきたいこと

妊娠中に気をつけたい市販薬というと、風邪薬やアレルギー性鼻炎の薬のことをいちばんの思い浮かべますが、では目薬はどうでしょうか?風邪薬などには十分注意を払っている妊婦さんでも、目薬のことは考えていなかった、という方が多いようです。 妊娠中は目...
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妊婦の肩こりについて知っておきたいこと

妊娠を機に体に起こる変化はさまざまです。妊娠初期のつわりでは吐き気や眠気、食欲の変化や体のだるさなど、さまざまな体調の変化が起こります。 また妊娠週が進むとともにどんどんおなかが大きくなり、体型も変化していくことから、肩こりやむくみなどの症...
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妊婦が腹筋運動をするときに知っておきたいこと

妊娠中はいろいろな理由により、妊娠前よりも運動量が減ってしまいます。流産の可能性の高い妊娠初期は、できるだけ安静に、と考え、運動らしい運動はほとんどせずに妊娠中期を迎える妊婦もいるでしょう。 妊婦の運動に関してはいろいろな条件や制約がありま...
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胎動カウント方法(10カウント法)について知っておきたいこと

胎動はおなかの中の赤ちゃんの様子をうかがい知ることの出来る重要なサイン。胎動が感じられるようになると、お母さんやお父さんとおなかの赤ちゃんのコミュニケーションが成立します。 胎動は赤ちゃんとお母さんやお父さんをつなぐコミュニケーションという...
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ベビーシャワーとは?やり方は?プレゼントは?などで知っておきたいこと

出産を控えたプレママの間でベビーシャワーが最近大流行。現在日本で行われているベビーシャワーの原型は、1950年以降にアメリカで行われはじめたベビーシャワーにあります。 ベビーシャワーはいかにもアメリカ的なイベントですが、安産と赤ちゃんの健や...
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正中線の原因から対処法について知っておきたいこと

お腹が大きくなる安定期から出産後にかけて目立つ正中線。気になるのが目立つ正中線は自然に消えるの?消えないの?妊娠線との違いは?など。正中線とはおへその下に縦に一本あらわれる茶色っぽい線。 妊娠前にはほとんど見えなかったのに、妊娠してしばらく...
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妊婦の血圧と妊娠高血圧症候群について知っておきたいこと

妊娠高血圧症候群、妊娠中に突然起こる高血圧によって引き起こされる症状を指します。妊娠する前は正常だった血圧が妊娠中期以降に高くなりと、母体や胎児にさまざまな悪影響を引き起こします。 妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)は早期に発見することが非常に...
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妊娠中の痔(いぼ痔・切れ痔・痔ろう)について知っておきたいこと

妊娠中は、人に言えない隠れた悩みがたくさんあります。人に聞きたいけれど恥ずかしくて聞けない、自分が他の妊婦と違っているかもしれないから言えない、と1人で悩んでしまう妊婦さんが多いですよね。妊娠から出産にいたるまで一人一人違うので、余計に自分...