妊娠中 妊婦が卵を食べるときに知っておきたいこと
ホカホカのご飯に新鮮な卵をかけて食べる卵かけごはん、アツアツのすき焼きに絡めて食べる生卵。どちらも魅力的な卵の食べ方ですが、妊婦の方は気をつける必要があります。完全栄養食と言われる卵ですが、妊娠中は生卵をはじめ生の食べ物は避けるべきと言われ...
妊娠中
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妊娠中 妊婦がチョコレートを食べるときに知っておきたいこと
妊娠中はとかく行動に制限を受けてしまいます。しないほうがいい、食べないほうがいい、といわれるものは多く、妊娠が分かって嬉しい気分もつかの間、食べたいものが食べられない、したいことが出来ないと、今度はイライラを募らせてしまうこともあるでしょう...
妊娠中 ベビーシャワーとは？やり方は？プレゼントは？などで知っておきたいこと
出産を控えたプレママの間でベビーシャワーが最近大流行。現在日本で行われているベビーシャワーの原型は、1950年以降にアメリカで行われはじめたベビーシャワーにあります。ベビーシャワーはいかにもアメリカ的なイベントですが、安産と赤ちゃんの健やか...
妊娠中 妊婦の足つぼマッサージは控えるべき？その理由と対処方法
妊婦は、つわりや身体のだるさ、腰痛、むくみなど、とにかく体調の変化に悩まされ続けます。一刻も早く今の辛い状況を緩和させたいと思う方も多いのではないでしょうか。しかし、妊娠中は足つぼなどのマッサージを控えるべきだという意見もあります。本当に妊...
妊娠中 妊娠中の「うつ」について知っておきたいこと（妊娠初期・中期・後期）
妊娠がわかり、幸せいっぱいのはずなのに、なぜか気分が落ち込んでしまう。そんな方は妊娠時に発症しやすい「うつ」なのかもしれません。女性はもともと、うつを発症しやすいこともありますが、妊娠中にうつを発症する女性も多いのです。そこで、妊婦、妊娠、...
妊娠中 妊娠中に離婚を考えたときに知っておきたいこと
妊婦にとって、妊娠中は体調が変化しやすく、出産に対しての気持ちもナイーブになりがちです。大変な時だからこそ、パートナーにはしっかり支えて欲しいと思いますよね。しかし、思っているほどサポートをしてくれない、浮気をされて信頼できなくなった、など...
妊娠中 妊娠中（初期・中期・後期）食べ過ぎるときに知っておきたいこと
妊娠中は初期から臨月まで体重管理を厳重に行う必要がありますが、いろいろな要因が重なり、つい食べ過ぎてしまうこともあります。食べ過ぎが重なり、体重が思いのほか増えてしまうと、定期健診の際に注意を受ける結果に。妊娠中の食べ過ぎは体重増加につなが...
妊娠中 妊娠6ヶ月体重増加が止まらない！増加の目安は？安定期の体重管理方法
安産を目指すために大切な体重管理。体重管理を厳密に行うことは、母体とおなかの赤ちゃんの両方の安全と健康に大きな意味を持ちます。妊娠6ヶ月の体重増加の目安から、体重が増えすぎたときのリスクや対処法まで、妊娠6ヶ月の体重管理について知っておきた...
妊娠中 赤ちゃんの性別が分かる時期は？性別の迷信などで知っておきたいこと
ちょっと生理が遅れているなと思って妊娠検査薬を使ってみると陽性反応！あわてて産婦人科に行き、妊娠が確定したら、それはハッピーですよね。赤ちゃんを授かったことは奇跡ですが、性別がどちらか気になるのではないでしょうか。そこで、妊娠してからいつ性...
妊娠中 妊婦のおりもの（妊娠超初期、初期、中期、後期）で知っておきたいこと
妊娠するとおりものには変化があらわれます。妊娠するおりものにどのような変化があらわれるか、この点について正確な知識を備えておくようにすると、おりものに異常な点や注意したほうがいい点が生じたときに、すぐに気がつけるようになります。妊娠超初期か...