10ヶ月目 【妊娠36週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠36週目になると、妊娠10ヶ月目に突入しとうとう臨月を迎えます。この頃には赤ちゃんの内臓もしっかりとした大きさになっており、様々な機能を備えるようになっています。子宮が下がってくることにより、お母さんの体調も少し落ち着いてきますので、栄...
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出産 出産祝いメッセージの例文やマナーについて知っておきたいこと
友人・知人・職場の同僚・先輩など、周りの人が無事出産したニュースを聞くと、こちらも嬉しくお祝いしたい気持ちになりますね。ただ、出産後の家庭は何かとあわただしいですし、直接病院や家を訪ねてお祝いするほどの仲でもないケースもあります。お祝いした...
妊娠中 妊婦の散歩（ウォーキング）をするときに知っておきたいこと
妊婦にとって、散歩・ウォーキングの習慣は身につけておいたほうが良いことのひとつです。妊娠初期～中期～後期臨月の散歩（ウォーキング）する際の効果、注意点や時間や距離など、気になる散歩のポイントを知り、習慣にすることで、さまざまな嬉しいメリット...
妊娠前 【高齢不妊】高齢妊娠するために知っておきたいこと
妊娠を望んでいるけれど、自分は高齢だから難しいのではと感じている方も多いのではないでしょうか。確かに、高齢になればなるほど、妊娠しづらい状態には近づいていきます。しかし、高齢だからといって妊娠の可能性がゼロというわけではありません。高齢でも...
妊娠後期 臨月の体重の増え方、減り方、管理の仕方などで知っておきたいこと
臨月に入るとおなかの赤ちゃんがいよいよ大きく成長することもあり、うっかりしていると体重が大幅に増加してしまいます。食事の内容に気を配り、適度に体を動かすなどの対応を取らないと、体重が増えすぎるだけでなく、むくみがひどくなり、妊娠高血圧症候群...
妊娠中 妊娠中のお腹の張りと痛み！知っておきたいお腹の変化
女性の身体は妊娠すると妊婦の体へとどんどん変化していきます。胎盤が作られ、子宮が大きくなり、赤ちゃんが成長するにつれて、お腹もみるみる大きくなっていくでしょう。ただ、時々お腹に張りや痛みを感じる場合があります。初めての妊娠の場合、お腹の張り...
妊娠中 妊婦の逆流性食道炎について知っておきたいこと
逆流性食道炎という症状についてご存知ですか？逆流性という名前から分かるとおり、逆流性食道炎とは胃酸や胃の中で消化されかけた食べ物が再び食道に入ってきて、これにより食道に炎症が起こる症状を指します。逆流性食道炎になりやすい人として挙げられてい...
妊娠中 妊娠中の痔（いぼ痔・切れ痔・痔ろう）について知っておきたいこと
妊娠中は、人に言えない隠れた悩みがたくさんあります。人に聞きたいけれど恥ずかしくて聞けない、自分が他の妊婦と違っているかもしれないから言えない、と1人で悩んでしまう妊婦さんが多いですよね。妊娠から出産にいたるまで一人一人違うので、余計に自分...
妊娠中 妊娠中期の頭痛について知っておきたいこと
妊娠初期のつわりがようやくおさまったと思ったら、今度は頭痛に悩まされる。安定期に入ってようやく一息ついたばかりなのに、頭痛やめまいがひどくなった。妊娠中期に頭痛が始まり、そのまま出産まで続いた。このように妊娠中期に頭痛に悩まされる妊婦さんは...
妊娠中 妊娠中旦那との接し方！夫婦円満で妊娠～出産の秘訣
妊娠中に旦那の態度にイライラしたという経験はないでしょうか。男性は妊娠のことがわからないため、すれ違う夫婦が多いようです。中には、擦れ違いが深刻化し、旦那が浮気してしまうという大事件に発展しまうケースもあります。妊娠中は旦那さまとどう接すべ...