妊娠中 妊娠中の温泉入浴について知っておきたいこと
妊婦は、体調の変化やライフスタイルの変化にストレスをためがちです。ストレス発散のためにも、ゆっくりと温泉に浸かってリラックスしたい！という方も多いでしょう。温泉はいいの？との疑問もあります。妊娠中の妊婦が温泉に入らない方がいいと言われており...
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出産 出産・分娩前の処置（浣腸 剃毛 導尿 点滴など）について知っておきたいこと
出産予定日が近づくと気になるのが分娩前の処置。浣腸、剃毛、導尿、点滴と耳にするだけで不安になってくることがたくさん。分娩前の処置に関しては、疑問なことや不安な点がたくさんありますが、医師や看護士さんに直接尋ねるのはちょっと恥ずかしい気もしま...
妊娠後期 妊娠後期～臨月のむくみについて知っておきたいこと
妊娠初期にはつわりなど辛い症状がありますが、妊娠中期には母体も安定し、出産まで何の問題もなく過ごせるように思えます。しかし、妊娠後期・臨月になるとむくみに悩む妊婦が増えてくるのです。妊娠後期のむくみは何故起きてしまうのか、知っておきたいメカ...
妊娠後期 今日陣痛きてほしい！陣痛ジンクス50選
今日陣痛がくるジンクスを50個以上紹介、食べ物ジャンル、運動ジャンル、お願いジャンル、することジャンル、番外編に分けてお伝えします。運動ジャンル ウォーキングをすると陣痛が来る 階段を昇降すると陣痛が来る スクワットをすると陣痛が来る 骨盤...
１ヶ月目 【妊娠1ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠1ヶ月目は、妊娠0週から妊娠3週の期間のことを指します。この時期は「妊娠超初期・妊娠初期」と言われる時期であり、1ヶ月目は妊娠の自覚症状が肉体にほとんど現れません。と気をつけなければならないことはたくさんありますので、妊娠1ヶ月に知って...
8ヶ月目 【妊娠29週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠29週目は、最も胎動が激しくなる時期です。赤ちゃんの動きが激化し、お腹の上からでも胎動がわかるほどになります。しばらくすると落ち着いていきますので、お腹が張って辛いような時は「もうしばらくの辛抱」と考えるようにしましょう。栄養がこれまで...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の食事内容や食べ方で知っておきたいこと
妊娠初期は、妊娠に伴うホルモン分泌の変化やつわりにより体調を崩しやすい時期。つわりの症状がひどい方は食事どころか、飲み物さえ喉を通らず、妊娠しているにも関わらず体重が減少してしまうこともあります。妊娠初期はおなかの赤ちゃんの身体器官が形成さ...
妊娠月別症状 妊娠後期～臨月の息苦しいときに知っておきたいこと
妊娠中にあらわれる典型的な症状のひとつが、息苦しさ。息苦しさは妊娠期間中を通じて起こりますが、とくに妊娠後期に入るとその傾向が顕著にあらわれます。妊娠中期まではそれほど息苦しさを感じなかった方でも、妊娠後期に入ると息苦しさを感じることが多く...
妊娠中 妊婦におすすめな飲み物と注意すべき飲みものとは？
妊娠すると気になるのが飲み物のこと。普段私たちが何気なく口にしている飲み物の中には、おなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼすものもあります。妊娠中にアルコールを飲んではいけないのは当たり前ですが、アルコール以外にも注意すべき飲み物がいくつかあります...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の腰痛について知っておきたいこと
妊娠から出産に至る過程の中で、もっとも神経を尖らせてしまうのが妊娠初期。妊娠初期や妊娠超初期の段階では、妊婦さん自身にも自分の体に対する自覚が不足していることもあり、妊娠中期や後期に比べると、とくに注意を要すべき時期といえます。妊娠初期・妊...