妊娠中 妊婦が選んでおきたい靴！妊娠初期・中期・後期別靴選び！
妊娠が発覚したら、まずやるべきことは身体を大切にすることです。今までとはひとつひとつ身体の反応が違ってきますし、体調や体重もどんどん変化していくからです。特に妊娠初期の頃は不安定なので、身体に振動や刺激を与えないことが大切です。ヒールの高い...
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妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期のイライラするときに知っておきたいこと
待望の妊娠で心の中は幸せでいっぱいのはずなのに、なぜかイライラを募らせてしまう。これは妊娠初期の妊乱れやすく、妊婦さんはちょっとしたことでイライラを覚えてしまいます。妊娠初期はつわりの症状もあり、妊婦さんにとって精神的にも身体的にも辛い時期...
出産 臨月の運動について知っておきたいこと
妊婦生活も終盤に差し掛かってくると、いよいよ出産のカウントダウンを日に日に強く感じるようになります。特に、初めての出産となる方の場合、不安に感じる方も多いのではないでしょうか。できることなら出産はできるだけスムーズに、安産で無事に済ませたい...
妊娠中 妊婦の貧血について知っておきたいこと
妊娠すると、いつも以上に体調管理や栄養管理を意識する必要があります。特に、妊婦が食べるものによって、赤ちゃんに供給される栄養は大きく変わるため、発達や体重にも影響してきますので、しっかりバランスよく摂ることが大切になります。しかし、いつも以...
妊娠中 妊婦の逆流性食道炎について知っておきたいこと
逆流性食道炎という症状についてご存知ですか？逆流性という名前から分かるとおり、逆流性食道炎とは胃酸や胃の中で消化されかけた食べ物が再び食道に入ってきて、これにより食道に炎症が起こる症状を指します。逆流性食道炎になりやすい人として挙げられてい...
妊娠中 妊娠中の足がつる（こむら返り）ときに知っておきたいこと
妊婦さんは妊娠初期から臨月まで、いろいろなマイナートラブルに見舞われます。足がつる（こむら返り）のもそのひとつで、妊娠中は足がつりやすいといわれています。妊娠中に足がつる原因から対処法まで、妊婦さんの足がつるときに知っておきたい情報を幅広く...
出産 吸引分娩と鉗子分娩について知っておきたいこと
臨月になると気になるのが分娩のこと。おしるし、陣痛、破水といった分娩の兆候から分娩の終了まで、知っておくべきポイントはたくさんあります。分娩には大きく分けて、経膣分娩と帝王切開がありますが、吸引分娩や鉗子分娩は経膣分娩の最中に、なんらかの形...
6ヶ月目 【妊娠6ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠6ヶ月目は、胎児は毛髪が生えるようになり、活発に動きますので胎動が感じやすい時期になります。性別が分かり名前を考え始めると赤ちゃんを実感できる時期です。腹が大きくなり体重増加に伴い体重管理が大変な時期でもあります。安定期に産後育児の準備...
9ヶ月目 【妊娠9ヶ月】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠9ヶ月目は、もう少しで臨月・正期産となり妊娠生活もあと少しとなります。まだ早産の危険性やさまさまな妊婦のトラブルもあり気の抜けない時期ですが、赤ちゃんに出会えるまでもう少しなので頑張れる時期でもあります。大きなお腹にもすっかり慣れてきて...
妊娠中 妊娠中の尿漏れについて知っておきたいこと
妊婦の多くが経験する尿漏れ。妊娠前にはまったくそんなことはなかったのに、妊娠初期・中期・後期・臨月・産後の妊娠時期に応じて、尿漏れが起こる原因は何でしょうか。妊婦さんが尿漏れしやすい原因は、大きくなった子宮が膀胱を圧迫することにあります。そ...