出産 後産と後陣痛について知っておきたいこと
臨月に入ると陣痛や分娩のことが気になります。陣痛や分娩の痛み、分娩にかかる時間やおなかの赤ちゃんの様子など、いろいろと不安なことが出てきます。出産予定日が近づいた妊婦さんは、前駆陣痛、おしるし、破水、そして本陣痛という流れをきちんと把握する...
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妊娠中 妊婦の散歩（ウォーキング）をするときに知っておきたいこと
妊婦にとって、散歩・ウォーキングの習慣は身につけておいたほうが良いことのひとつです。妊娠初期～中期～後期臨月の散歩（ウォーキング）する際の効果、注意点や時間や距離など、気になる散歩のポイントを知り、習慣にすることで、さまざまな嬉しいメリット...
妊娠中 妊娠中に車を運転するときに知っておきたいこと いつまでいいの？
妊娠が発覚して、妊娠初期の状態でただ横になっていればOKという妊婦の方はごくわずかです。ほとんどの妊婦の方が妊娠中に仕事や買い物に出かけることでしょう。自宅が最寄り駅から離れていたり、交通手段が限られていたりする場所の場合、車でのお出かけは...
妊娠中 妊婦が飛行機に乗るときに知っておきたいこと（妊娠初期、中期、後期）
かつては妊娠中の旅行は絶対控えるぺき、といわれていましたが、現在ではおなかの赤ちゃんと母体に差し障りがないようであれば、飛行機を利用した旅行をしても構わないという意見も多く聞かれるようになりました。そもそも妊娠中だからといって、妊婦さんが飛...
妊娠中 妊娠中の虫歯について知っておきたいこと
歯が痛いなどの歯のトラブルは、どんな状況でも我慢できないものです。妊娠中に虫歯になる理由は？虫歯になってしまったらどうすればいいの？麻酔はするの？赤ちゃんに影響はあるの？歯医者に行くべき？検診は？など様々な疑問や心配があると思います。妊婦と...
妊娠初期 妊娠超初期～妊娠初期の胃痛で知っておきたいこと
妊娠初期におなかに違和感や胃痛を感じると、もしかして流産？と非常に不安な思いをしてしまいます。しかし妊娠初期や妊娠超初期の胃痛は、妊娠の兆候の一つともいわれており、多くの方が経験する症状です。胃痛の起こる時期に関しては妊婦さん一人一人違って...
妊娠中 妊娠中いつまで仕事を続けるの？可能なの？いつまで働いた？
妊娠が発覚して、嬉しい気持ちの反面、仕事はどうしよう？と不安になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。仕事をしている女性にとって、妊娠は大きなターニングポイントになります。妊娠している身体でいつまで仕事を続けていけるのかは、人それぞれ違い...
妊娠中 妊婦の不眠（眠れない）のときに知っておきたいこと
妊娠すると、今まで当たり前のようにできていたことが、できなくなることが増えてきます。妊婦を悩ます不眠もそのひとつです。妊娠初期から不眠に悩まされる方もいれば、妊娠後期に不眠になる方もおり、いつ不眠に悩まされるかは個人差があります。ぐっすり眠...
流産 流産後すぐ妊娠するための過ごし方！妊娠しやすい体作りの方法
流産は、妊婦の方だけでなくパートナーや家族にとっても悲しい出来事です。しかし悲しみを乗り越えて、次の妊娠へ向けて準備を進める方も数多くいらっしゃいます。流産後の妊娠には、さまざまな不安がつきまとうことと思いますが、タイミングさえ間違えなけれ...
5ヶ月目 【妊娠19週】胎児と母体の症状で知っておきたいこと
妊娠19週目になると、骨盤が出産の準備を始めるようになります。それまでは閉じていた骨盤も、段々とゆるむようになり、腰などに負担がかかるようになってくるので気をつけなければなりません。また、赤ちゃんの性別がわかったり、胎動を感じたりと喜ばしい...